男人腎受損，身體會給出4張「紅牌」，再拖當心「尿毒症」來關照

腎臟其實就是身體系統的一個凈水機器，有了它的存在人體才能夠及時的排出毒素，它每天要過濾還有情節血液，將有用的營養物留在身體裡，把代謝掉的有害物質還有垃圾都清除出體外去。它還要生產內分泌、生產代謝相關的激素、生成紅細胞等等。但是現在卻越來越多的人患上了腎臟相關的疾病，並且不加以重視，腎臟對於男人來說又尤其重要的，所以應該時刻觀察身體的變化，及時養腎。男人腎受損，身體會給出4張「紅牌」，再拖當心「尿毒症」來關照！

第一張紅牌：唾液

在身體健康的情況下，人口中的唾液都是適量的，不會讓人覺得口乾舌燥，也不會讓人總是想要吐口水。唾液過多或者是過少都代表著腎臟出現了問題，要是腎陰虛的話就會造成唾液過少嘴裡乾燥缺水；腎陽虛的話則是唾液過多了。

第二張紅牌：水腫

水腫的情況因為偶爾的飲水過多或者是休息不好就會出現，所以很多人對於這個不當做一回事。但是如果先從眼瞼開始水腫，然後是四肢，最後蔓延至全身，並且持久都沒有消失的話，就要警惕是不是腎臟的功能出故障了。因為腎功能受損就會導致水鈉的過度滯留，造成浮腫的出現。

第三張紅牌：後腰疼痛

當腎臟開始疼痛的時候因為是臨近腰部的，所以很多時候會誤以為是腰在痛，但是因為腎臟功能障礙而引發的疼痛除了在後腰、肋骨出疼痛之外，還會有食欲不振、頭疼、嘴裡有金屬味等癥狀，若是同時出現了的話，就需要引起警惕了。

第四張紅牌：腳心痛

腳心的位置就是湧泉穴的位置，它是主管人體陽氣的所在，也是腎經的井穴。要是在腳心的突然出現了疼痛感，還有麻木、酸脹的感覺，同時有胸悶多夢等癥狀，在小便的時候尿液也會特別的黃，那麼幾乎就可以判斷是腎臟功能出現問題了。

尿毒症大多都是拖出來的，因為有腎臟方面的疾病沒有及時的治癒，久拖不管，還有身體中尿酸過高也沒有及時的降酸等，都會給腎臟造成過重的負擔，殺死腎臟細胞。以下的幾種惡習就應該要及時的改正：

1、重口味

很多人吃飯的時候喜歡吃很鹹、很多油，但是鹽分95%都是靠腎臟來排泄掉的，總是吃太多的鹽容易引發高血壓，然後導致腎功能受損。

2、憋尿

在喝酒的時候不想被人嘲笑腎虛，或者是懶得去廁所而憋尿，尿液在膀胱裡待的時間長了就會繁殖大量的細菌，然後再通過輸尿管迴流到腎臟，造成腎盂腎炎。如果反覆感染的話，腎功能就會嚴重受損。

3、不愛喝水

很多的男性都沒有喝水的習慣，但是這樣一來尿量就會減少，尿酸就會增高，血液中的有害物質和毒素也會大大的增加，患上腎結石的風險就會更大。

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