52歲任賢齊狂瘦34斤，胖瘦自如引網友好奇，探秘明星速瘦訣竅

娛樂圈的明星在我們看來，一直都是光鮮亮麗的，明星們保持良好的身材，一直都非常受到歡迎，深深受到一些減肥人士的羨慕。最近已經52歲的任賢齊，在剛剛增肥50斤之後，又迅速瘦身了34斤，肉眼可見的瘦身速度，令眾多網友紛紛好奇，他如何瘦身這麼快？

任賢齊此前為拍攝新片跑馬，從74公斤增重到一百公斤，足足胖了50多斤，出席活動時壯碩的身軀，讓大家差點沒有認出來。而新片停工，也一度讓網友調侃，他白胖了50斤。最近出席活動中，大家忽然發現任賢齊又瘦了，還沒有回到最初的狀態，但是肚子明顯小了一圈。詩歌幾天沒見，任賢齊就狂瘦34斤，看起來胖瘦自如的他，引起了網友們的深深好奇，明星是如何快速減肥的呢？小編也探秘一下明星速瘦的訣竅。

娛樂圈裡瘦身飛快，胖瘦自如的明星，不只是任賢齊，無論是男明星還是女明星，都有著保持自身體重的訣竅。曾經為拍攝影視劇，鄧超就曾在短時間內瘦身又增肥，瘦到皮包骨頭的照片，令眾多網友十分心疼，也出現了很多後遺症，但是它的瘦身速度還是很多人難以企及的。不僅僅是男明星，女明星更有著保持體重的訣竅。

比如說鄭欣宜，現在她雖然很胖，但是曾經她也接過減肥廣告，在僅僅十個月的時間裡，她就瘦了，將近65斤，一瞬間，從一個水桶腰的胖子，變成體型纖細的美女。那她也曾在自傳中提到，長時間的控制體重，加上鍛煉等行為，雖然讓她的體重持續下降，但是也讓她有的心理受到影響，很長時間她都難以保持高興的心情。

當然是大s在節目中透露自己的減肥訣竅，在懷孕後發胖了她，不僅僅拒絕碳水化合物，還將營養師提供的減肥套餐直接減半，還有一些明星更是直接說，自己一天隻吃一粒老乾媽，來靠此減肥。明星減肥訣竅就是忍常人之不能忍，才能瘦得如此之快。但是這樣的減肥方式卻不是健康的方式，孫儷就曾說過，鄧超在迅速的減肥之後，身體瘦弱到夏天都要穿厚衣服，有幾次都在片場暈倒，而鄭欣宜也在自己的減肥日記中說，暴瘦的她幾乎每天陷入沮喪，而她最後也選擇了放棄減肥，任由自己體重增長，也成了胖界的楷模。