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有這麼兩種辦法,可以有效地提高孩子的記憶能力(建議收藏)

如何提高語文學習的效率?生字默寫幾個合適?如何利用科學的方法提高記憶?…..這是本文將要回答的問題。

語文的重要性不言而喻,尤其是對於低齡學童來說,它更是各科的基礎。

那麼如何打好語文的基礎,為以後的不斷進步做好準備呢?

我們先簡單看一下,小學不同年級的大致劃分:


小學一二年級:準備階段;

小學三四年級:轉型階段;

小學五六年級:衝刺階段。

所以小學三年級之前打好語文的基礎是非常重要的,因為孩子馬上就要面臨著衝刺,你不得不被裹挾在這股混流中一起前行!

我們這篇文章的目的,就是告訴你提高語文學習的效率,用更好的辦法為孩子打下學習語文的基礎,並且這些辦法還可以伴隨孩子小學轉型階段、衝刺階段,甚至是中學、大學的學習。

所以,家裡有小孩的家長最好了解一下。

低齡學童語文的主要問題就是識字和背誦。

那就涉及到孩子記憶能力提升的問題。

記憶一方面是一種能力,另一方面也是一種技巧。

這個觀念大家首先要建立,我們這裡主要是去說技巧,至於能力,只要技巧運用的熟練,慢慢就提升了。

這個方法,我們稱之為:衝刺法+記憶曲線法

這個方法乍一聽起來挺玄乎,其實很好操作。

我們先來說衝刺法:

所謂衝刺法,就是針對孩子每次的生詞、背誦等問題,都掐時間,在規定的時間內完成,這一方面是對大腦強烈的刺激,另一方面也避免了孩子作業拖拉。

這裡注意的一點是,當孩子記憶中出現卡殼的時候,要留給他去想的時間。

因為思考、努力的思考也是提高記憶的好辦法。

但又要避免孩子拖拉,磨蹭。

如何拿捏其中的度,就要家長自己去觀察了,同時如果我們經常輔導孩子,也基本上能知道他的那些地方容易出現錯誤,哪些地方確實可以想起來。

任何背誦的東西,都可以先通過「衝刺法」先過一遍「篩子」,目的很明確,就是為了確定那些東西還不會,還不夠紮實。

然後就進入到下一步。

接著,我們來說記憶曲線法。

相信家長們都希望孩子有一個好記性,這樣學習必然輕鬆許多。

說到記憶,就不得不提一個人:


赫爾曼·艾賓浩斯,西方心理學泰鬥級人物,記憶心理學的鼻祖,他對記憶最矚目的貢獻就是發現了記憶曲線,也有稱此曲線為艾賓浩斯記憶曲線。

簡單來講,就是當我們依靠短期記憶記住一些東西後,會在短時間內迅速遺忘,直到完全忘記,記憶損失最快的時間段就是一個小時以內的時間,大約損失了60%。

也就是下表體現的內容:

依據這個基本原理,人們把它做成了一個圖表,對知識有針對性的進行複習,見下圖。

利用這個規律,我們可以將短期記憶有效的轉化為長期記憶。

結合孩子的實際情況,我們來舉個例子:

首先,以考試的方式,讓孩子快速默寫完兩首詩——掐表,孩子可能有一半的生詞不會寫;

接著,讓孩子自己改錯,每個錯誤的詞不要多寫,寫上兩三個就行——我們的目的是多次反覆記憶,而不是像以前那樣一次寫很多,靠單次記憶

然後,馬上再聽寫出錯的生詞(第一遍:間隔5分鐘);

再然後,稍作休息,或者換個腦子乾點其它作業,再聽寫一遍(第二遍:間隔15分鐘);

最後,在孩子睡覺前,再讓孩子看一遍這些生詞(第三遍:間隔60分鐘);

第二天,再聽寫一遍之前經常出錯的生詞(第四遍:間隔1天);

第三天,再聽寫一遍(第四遍:間隔1天);

……

這個方法就是艾賓浩斯記憶曲線,具體操作可以在網上下載excel表作為指導。

我們的目的非常簡單,就是要讓自己和孩子的每次付出,都作為下一次成長的鋪墊。

毫無疑問,這個方法同樣適用於背誦英語單詞的學習中。

不知道你注意到沒有,不管是第一種方法——衝刺法,還是第二種方法——記憶曲線法。我們這裡都採用了一些加強記憶的技巧。

如何理解這些技巧呢?

最好的辦法就是把大腦看成是肌肉,很多人是清楚如何保持肌肉強壯:要經常反覆練習,要通過不同的動作來刺激短時間內強烈刺激對增加肌肉的維度和韌性很有用…..但是,我們一定要避免持久長期的刺激,因為肌肉得不到休息,反而會傷害肌肉。

上述這些適用於肌肉的練習同樣適用於大腦記憶的練習。

但不管怎麼說,大腦與肌肉還有一點最大的不同,就是大腦還有情緒,而這又是主導一切的一切。

也就是說,這套辦法是對大腦強烈的刺激,需要孩子和家長在那一刻投入百分百的注意力效果才更好,所以首先要專註,要把孩子的情緒先調動起來。

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