什麼是人生最困難的事？
「與生活講和！」
的確如此，很多人沒有意識到這一點，總是孜孜不倦地追求著許多虛無縹緲身外之物，樂此不彼，不僅光陰虛度，而且，不斷透支著生命與健康，至死不悔，殊是可悲！
有一位入籍加拿大的乳腺癌患者，因為外語特別好，就和當地的北美婦女混在一起，天天跟她們接觸，一起生活。有一天，突然發了個簡訊給我，大意是：我已50歲了，突然醒悟到，我前半輩子沒活過！我還不會生活。前半輩子都是為名譽、地位、成就、金錢、子女或他人而活著，根本沒為自己活！我們中國女人還不會生活……。這就是醒悟到了：需要和生活「講和」！
我把這個故事講給很多人聽，婦女們似乎都被觸動了，都認為自己需要深刻反思！其實，說真的，很多中國人還不會生活！這個不會生活，包括目標設置有問題；設定的很多目標，本身就有偏差。包括很多不應該耿耿於懷的事，老是耿耿於懷！…你累不累啊？因此，需要學會與生活「講和」，寬容些！
而與生活講和就一定涉及到與疾病及死亡講和！其實，一些疾病（包括某些癌症）很多情況下是生命過程的一個必經環節。比如說老年男性的攝護腺癌、老年人的心血管疾病、許多退行性病變等等。對此，汲汲於攻擊、征服，結果只能是兩敗俱傷，徒增痛苦，且縮短壽限！而學會講和，學會與某些疾病，包括癌症和平共處，相安無事，何嘗不是一種成功，一種智慧，一種大度又超脫的雙贏境界！莫裡教授說：「死亡是一種自然，人平常總覺得自己高於自然，其實只是自然的一部分罷了。那麼，就在自己的懷抱裡講和吧。」特別是當人們「在死亡面前真正懂得了與生活講和，這簡直是一個充滿哲理的審美現場！」
臨床上發現很多人，生癌後還是不善於講和，還是陷於過於那些促使他生癌的個性和生活方式中，走不出來。不久前，門診上看到的一位病人，女兒陪她來門診，她先是生了胃癌，不久又生了乳腺癌，這次因為生了甲狀腺癌而求診。我了解到她的工作並不繁重，我發現她在看病過程中，還在關照她的女兒怎麼帶好她的外孫……；說她女兒不管什麼事情都做不好……，然後說她自己這一輩子很累！很苦！什麼都要管！什麼都必須親自來……，不然就不行！我當時開玩笑地說：你自己想一想，離了你，這個地球還轉不轉？……沒了你，你的女兒就沒法生活下去了嗎……？你的母親也是這樣對你的嗎……？她笑了笑，說我現在做不到，事無巨細，我都放不開……。
我就建議首先學會「講和」，講和不僅是種智慧，更有助於你的健康……！要想自己身體好，不能僅僅依賴於藥物！更要學會講和。她笑了笑說，道理我懂，我希望我能夠做到。
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