『3億中國娃，2億都脾虛』的原因，我終於找到了！

不知道你家孩子有沒有被人說過脾虛。

反正我家嘟嘟被不少人這麼說過。

嘟嘟1歲之前特別愛出汗，吃奶、睡覺都會出汗，而且睡覺的時候口水狂流，兒保的時候醫生說這是虛汗，是因為脾虛了。

他還有一段時間特別喜歡趴著睡，每天晚上我都得去把他翻過來好幾次，我的一位親戚聽了一拍大腿說這肯定是脾虛。

上周帶嘟嘟出去和朋友聚會，他就吃了兩口就不吃了，我朋友悄悄地跟我說你家嘟嘟是不是脾虛啊。

......

被說的次數多了，我發現好像嘟嘟不管怎麼個身體狀況，都能被歸類到「脾虛」裡，簡直「玄妙」極了。

越想越奇怪，這兩天我上網一查，嘿，估計這3億中國兒童，2億都「脾虛」！

網路上關於脾虛的相關文章一搜一大把，孩子便秘、腹瀉、口臭、容易困、流口水、趴著睡、不吃飯等等都跟脾虛有關。

脾胃「虛」真是塊磚，哪裡需要往哪裡搬！

這種情況是不是很熟悉？它們除了出現在「脾虛」寶寶中，還經常會出現在「缺鈣、缺鋅、缺鐵、缺ABCDEFG」的寶寶身上。

01

所謂積食

說起脾虛，就一定要先說一下積食，在網上的那些文章中，這二者基本可以劃上等號：

「脾虛=不消化=積食」

這其實是一個中醫概念，現代醫學裡並沒有這種說法。

嘟媽查了下資料，明代的《幼科類萃》這樣寫: 「小兒諸疾 ,皆由乳食無度 ,過於飽傷 ,以致不能克化 ,留而成積」。

從這段話可以看出來，所謂的食積其實更應該是一種癥狀，原因是「吃多了」。

從寶寶剛一出生，家長就時刻處於「會不會餓到娃」、「娃吃這麼少會不會沒吃飽？」的焦慮中，這就導致很多家庭都存在過度餵養的情況。

（各年齡寶寶胃部大小 圖片來源|網路）

胃就這麼大，吃太多誰也受不了。

娃不想吃就別逼TA吃，人可是有動物本能的，真餓了你不讓吃都不行。

同時多帶娃出去運動運動，保證你娃不再「積食」！

02

趴著睡、流口水是脾虛？

網上流傳寶寶喜歡趴著睡和流口水是因為脾虛，原因是：

「趴著睡是由於脾胃虛弱，導致孩子有積食，積食得不到消化」

「積食」的問題上面已經講過了。

寶寶喜歡趴著睡的原因無非就是——這樣更舒服

胎兒在子宮內一直都是一種背向外的蜷縮姿勢，因此這樣的姿勢會讓寶寶獲得安全感。

（圖片來源|網路）

有些寶寶可能會有腸絞痛或者其它某些不舒服的情況，趴睡能幫緩解不適感，讓寶寶獲得自我安撫。

關於腸絞痛的護理，可以查看這篇文章?

如果寶寶已經學會了翻身，那麼對於趴睡家長可以不用過多干涉。

但如果寶寶還不會翻身，那麼一定要注意預防嬰兒猝死綜合征！

可以點擊下面的文章查看?

而睡覺流口水，就跟姿勢、長牙或者是口呼吸習慣有關了。

注意，口呼吸是會影響顏值的！一定要及時糾正！

具體糾正方式?

03

便秘、腹瀉是脾虛？

會導致寶寶不便便的原因有幾種：

1.新生兒攢肚子——不屬於便秘

2.器質性便秘：

某些器官的病變導致的，如先天性巨結腸、腸粘連、肛裂等。但出現比例很小，需要及時就醫。

3.功能性便秘：

生活習慣改變：如剛開始如廁訓練的時候，寶寶可能還沒有準備好

陌生的環境：如有些孩子不能適應公共廁所的環境

飲食問題：水分和膳食纖維攝入少

而腹瀉的原因則有：

食物不耐受或食物過敏：如乳糖不耐受的患者，一喝牛奶就拉肚子

病毒感染：如諾如或者輪狀病毒感染

細菌感染：如進食了腐敗的食物

誤以為是腹瀉：如母乳餵養的便便會比配方奶餵養的稀一些

以上無論是哪種原因，對症治療就好了，完全沒有必要喝中藥。

說到吃，嘟媽這裡想要多說幾句。

有的家長會過度干涉寶寶吃飯，比如說不允許寶寶玩食物，不允許寶寶把飯桌弄得很臟，這會打擊寶寶對於吃飯的積極性，讓孩子變得不喜歡吃飯「這項活動」。

其實咱們做家長的，真的沒有必要在吃上面這麼擔心。

寶寶就跟我們成年人一樣，對飯菜有自己的喜好，吃得少可能是因為飯菜不好吃、不愛吃、不餓、身體不舒服等等原因。

千萬別去吃什麼亂七八糟的葯治「脾虛」，喝了那麼多葯，胃滿了，更吃不下別的了。

家長們唯一要就是把食物的營養搭配好。

放過孩子，也放過自己。

參考資料：

胡亞美, 江載芳. 諸福棠實用兒科學[J]. 2002.

封面圖來自於https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hutchens-baby.jpg，有裁剪

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