蜂蜜水養胃護胃，胃病的「剋星」

現在都處於快節奏的生活，有很多人經常忙於工作，飲食不規律，導致現在有很多年輕人腸胃不好，甚至還患有胃病，那麼在我們生活中經常飲用什麼食物能改善腸胃不好呢？特別是胃，如果現在還不知道的朋友一起來看看吧！

你知道嗎？腸胃不好的的人，容易出現胃酸，反胃的人可以多多飲用蜂蜜水，蜂蜜可以起到平衡胃酸的作用，當胃酸過多或過少時候，都可以幫助人體胃酸分泌正常。飯前一個小時左右吃蜂蜜，是抑製胃酸分泌降低食物對胃黏膜刺激的黃金時間,適當飲用蜂蜜水還對胃炎有輔助作用，是胃部護理的好食，而且蜂蜜有促進消化、增強腸胃功能的作用，可以潤腸通便，消除積食，甚至還能起到養胃護胃的功效。

在夏季如果我們食欲不振，這個時候可以飲用一杯蜂蜜水，蜂蜜還具有治療食欲不振的功效，其實在夏季飲用蜂蜜水還能起到減肥和美白的功效，甚至經常便秘的人群早上起床後來一杯蜂蜜水，不僅能改善便秘癥狀，還能清理腸毒垃圾和毒素，排除多餘的宿便，效果都非常好，其實在夏季經常涼水沖蜂蜜還能起到清熱解毒的功效，品豐天元的蜂蜜，沒有任何添加劑和防腐劑，純天然蜂蜜，無農藥殘留，品質有保障。

蜂蜜不僅可以單純的飲用，其實用蜂蜜敷臉也是可以的，經常用蜂蜜敷臉能改善我們皮膚，甚至還能起到美容養顏的功效，給肌膚補充水分，還能起到抗衰老，去除色斑和淡化。

需要注意的是，用開水或者高溫蒸煮蜂蜜，會嚴重破壞蜂蜜所含的營養物質，會使蜂蜜中的營養元素流失掉，從而降低了它的營養價值。因此，蜂蜜最好用60℃以下的溫開水或者涼開水稀釋後再食用。