文 | 幸孕姐（高級母嬰護理師，擁有本文版權，歡迎分享）
自從生了娃，不是用來寵的，而是用來鬥智鬥勇的。比如說起寶寶晚上蓋被子這回事，簡直是各位媽媽的心酸血淚史。
媽媽吐槽留言板
@樂樂媽媽：這小夥，年紀輕輕，腿上功夫異常了得，那佛山無影腳真是得到真傳，只是苦了我每天熬夜給蓋被子。
@萱萱媽媽：有的時候真的希望自己是一台機器，別的功能不強求，只是希望在孩子把被子掀掉的時候可以自動幫忙蓋上就行。
@木子媽媽：我家那娃絕對是個磨人的小妖精。晚上那被子啊，開開蓋蓋，你說不蓋吧怕他著涼，蓋吧，那將是一個無限回放的動作，唉，真是操碎了老母親的心。
……
想來，大家應該也有同款寶寶吧！那麼大家有沒有想過為什麼孩子老喜歡蹬開被子呢？
其實這也是孩子一種「反抗」的方式，因為寶寶無法言語，只能通過動作來表達自己的「不滿」，但是寶媽無止境的蓋蓋蓋……其實不是寶寶想要的結果，但是寶寶又說不了。
總結起來，寶寶喜歡蹬被子不外乎這三個原因——
一、本寶寶是真熱
如果你家娃喜歡踢被子，很多時候是因為孩子真的很熱！
很多父母，特別是老人喜歡用自己的溫度感知來衡量孩子是否冷或者熱，好比下了一場雨，自己加了件衣服，有的老人怕孩子感冒，可能都會加上2件或者更多的衣服來保暖。或者是晚上睡覺的時候，大人往往覺得小孩抵抗力差應該更怕冷，於是裡三層外三層的包裹，甚至把孩子放在父母中間取暖，再加一床被子……說實話，就算是個大人，都受不了這樣的捯飭，更何況還是個未發育好的寶寶。
1、孩子的成長髮育較快，需要的熱量要比大人高很多，新陳代謝也會比大人旺盛，基礎代謝率也會比大人高，因此產生的熱量也多。但是嬰兒自身的散熱能力是比較弱的，皮膚面積要比成人小很多，而且汗腺的發育也不成熟，排汗能力就會比較差。所以與大人比起來，小孩子更怕熱。
2、小孩子的中樞神經系統還未發育成熟，因此身體調節體溫的能力差，過熱時體溫容易升高而不易散熱，也是嬰兒怕熱的重要原因。
幸孕姐提醒：寶寶出汗較多的時候，媽媽要分清何為因熱出汗，何為盜汗。因為如果是盜汗的話寶媽此時就要注意寶寶是否缺鈣，是的話要及時補鈣，平時要多曬太陽促進鈣質吸收。
二、本寶寶是個嚮往自由的娃
如果你家寶寶在氣象比較寒冷的季節仍然喜歡踢被子，這時候寶媽就要看一看孩子是否被束縛的太緊。
因此寶寶身體比較柔軟且敏感，如果太受束縛，手腳動彈不得，限制了自由，這種不舒服的感覺肯定會引發娃的「反抗」，於是就使出了吃奶的勁兒來發起一波又一波踢被子大作戰。
三、本寶寶是個有原則的娃
很多寶寶晚上蹬被子，可能是在進行「無聲的抗議」。
比如睡覺時光線太強，別人說話聲音太吵，睡得床不舒服等，寶寶都會通過這個動作來表示「不喜歡」。
而且有些寶寶吃得太多，胃內積食難忍，也會藉助這個動作來「鍛煉與消化」。
當然寶寶生病了，身體不舒服了，也會有這種踢被子的動作，但是與以上兩點的區別是，此時孩子可能會有些伴隨表現，比如發燒，啼哭等等，而上面兩種情況，只要父母及時解決加以滿足，孩子一般都可安然入睡，因此父母要學會區分。
那麼，針對愛踢被子的寶寶，父母該何去何從？
應對寶寶踢被子的絕招
1、使用睡袋
使用睡袋的原因是寶寶想蹬也蹬不掉。
原則是一定要合乎寶寶的大小，不要袖子不帶帽子，且要選擇材質輕薄，柔軟舒服的睡袋。
父母檢查孩子體溫時可通過摸肚子，而非摸手腳，因為孩子手腳發涼是很正常的情況。若寶寶肚子是涼的，此時就可以加一床薄被。
2、蓋輕而暖的被子
太熱是寶貝踢被子的主要原因，應根據季節變化來選擇薄厚適宜的被子，且被子材質盡量輕柔、寬鬆，要觀察寶貝是怕熱還是怕冷，以此來決定被子的薄厚。
給寶寶蓋被子的時候，選擇比大人的被子稍微薄一點的被子，蓋到寶寶的腳脖的位置，如果害怕寶寶腳受涼可以給寶寶穿上襪子。
3、避免環境中的光刺激
寶貝睡覺的時候不要開燈，這樣對寶貝的良好睡眠有益處。同時，睡前別讓寶貝吃得過飽，尤其是別吃含高糖類的食物。
養娃也是一個心理戰，父母只有抓住了孩子的心理，才可以「對症下藥」，百發百中，因此各位父母不妨試試以上方法。（Jpp）
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