花臂健身教練，眼神犀利，從漫畫中走出來的肌肉男！

健身可以說在現在人們的日常生活中變成了必不可少的一環，畢竟誰不想要一個好身材呢？誰不想在夏日炎炎的沙灘秀出自己的腹肌和健碩臂膀呢？相信如果你也是一個健身愛好者的話一定也期待著這一天的到來吧？當然，如果再能有上一身完美的紋身呢？

當我們平時看到那種帥到讓人想不出怎麼形容的人時，往往就會誇讚他像是從漫畫中走出來的人物。健碩的肌肉，完美的臉型，犀利的眼神，再加上帥氣的花臂紋身，當這些全都聚集在一個人的身上時，怎麼樣？你是不是也想說帥的不行了呢？

今天我們就要給大家帶來這個帥到沒邊的美國型男，他就是Michael Giovanni Rivera，可以說在美國沒有人會不知道他的名字。可能他不是最火的健身大神，但Michael絕對是美國健身屆最帥最有氣質的那個男人！沒錯，在這個地方不需要加上之一兩個字。

Michael小時候的生活並不是多麼的光鮮亮麗，作為一個貧窮的美國小孩，他的身邊充斥著毒品械鬥的味道，但是很慶幸，他並沒有深陷其中。很多人可能在你努力時會說，健身有什麼用？練那一身的大肌肉還不如去多搬兩塊磚呢，但是Michael的故事就可以告訴你，健身真的可以改變你的一切！

Michael現在的職業作為一名健身模特的同時也是一名健身教練，不過想要上一節他的課並不是那麼容易的，Michael的健身課價格不光到了一課時1萬美刀的天價，並且那還是處於供不應求的狀態的，想要上他的課可是要提前很長時間就去預約的哦。這也表現了Michael在美國是多麼的受到追捧。

當然人無完人，雖然Michael的身材已經做到了極致，雖然對於他來說是更加的完美，但是對於我們普通人來說還是有著很大的缺陷的，那就是他近乎已經沒有脖子了。這只要是因為他強大的斜方肌，而這也是我們很多初學者苦惱的事情，經常是其他的地方沒練出什麼樣斜方已經是好大一塊了，如果你不想這樣的話一定要注意動作的規範，不然也要練出一個碩大斜方啦。