好皮膚——肥皂、香皂不要在用了！現在知道還不算晚！洗護常識！

一、什麼是肥皂、香皂

• 肥皂，它是以動植物油脂為原料，經過一些化學反應得到的高級脂肪酸鹽，主要成分是硬脂酸鈉。有些肥皂中還添加了水軟化劑，如磷酸鈉、碳酸鈉和矽酸鈉等，所以肥皂鹼性偏大，鹼性對皮膚、黏膜等有一定的刺激性，比如肥皂水濺入眼睛後，會使眼睛疼痛、畏光和流淚。
• 首先我們來了解下香皂與肥皂的區別在哪裡，生活中有的人將它們認為是一樣的，其實香皂和肥皂不一樣。香皂的性質相對肥皂來講，要溫和很多，因為它的原料油脂要求比較高，而且製備工藝也比較嚴格，其所含的雜質比肥皂要少，但是兩者所含的原料基本相似。它們的共同特點就是：去汙、清潔、洗滌的作用，所以很多人用香皂來洗臉、洗澡。今天我們來看看用香皂洗頭的影響有哪些吧。

二、肥皂、香皂洗頭好嗎？

• 答案是肯定不好的。用香皂洗頭很容易傷害發質，因此建議大家少用香皂來洗頭。目前所有洗髮產品的主要功能已經從洗法轉變到了護法、養發，洗髮產品中含有大量頭髮所需的營養成分及調理成分，這些成分都是香皂裡面沒有的。
• 洗髮產品中所含的調理成分使用以後能讓頭髮保持柔順光滑，可是用香皂洗頭僅僅有去汙的功效，而且還會對發質帶來很大的傷害。用香皂洗頭後會出現頭癢、掉發等現象，如果你實在想用香皂洗頭，建議你將香皂與洗髮精一同使用，將兩者結合起來洗頭可以取長補短。
• 如果你的發質本來就差，這時你再用香皂洗頭會使你的發質變得更差，所以想要擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，就得為你的頭髮補充營養，除了使用好的洗髮精以外，平時還應該常吃一些黑芝麻、首烏、山藥等食物，它們均有養發的功效。

三、肥皂、香皂洗臉好嗎？

• 使用香皂洗臉之後，經常會感覺到皮膚有乾澀的感覺，這是因為在香皂去汙的時候，將皮膚表面分泌的用來抵禦外部刺激的皮脂膜洗壞了，皮脂一旦失去皮脂膜，就等於失去了保護層，我們的皮膚也很容易受到損傷。你用香皂是喜歡那種洗得很乾凈的感覺，但是，用香皂洗臉會影響皮膚的酸鹼平衡度，洗得過於乾淨，把皮膚自身用於自護的保護膜都洗掉了，反而會加重皮膚的負擔。還會讓皮膚容易起豆豆，或者引起其他皮膚上的問題！
• 男性的汗液中含有比女性更多的乳酸，所以皮膚的PH值比女性偏低。如果你的油脂分泌並不是特別旺盛，那麼在清潔上如果使用鹼性洗面乳（尤其是肥皂），很容易就破壞了皮脂膜的屏障，容易感染，起痘痘。

四、肥皂、香皂洗澡好嗎？

• 女性朋友，特別不好的是，肥皂、香皂會刺激尿道、陰道粘膜而引起灼痛。因此不要用肥皂、即使各年齡層次的婦女也不應使用。一般正常情況下，用乾淨的清水洗就可以了，如有不適，就應該找醫生就診，聽從醫生的指導。
• 女性朋友浴後一定要在皮膚沒乾透的情況下搽乳液，除了腋下、腹股溝，全身都要抹。小腿、腰、臀和前臂皮脂腺最少，最容易發生瘙癢，要多抹或反覆抹。由於浴後乳液保濕作用只有一兩天，因此即使不洗澡也要記得塗抹。
• 還有；浴液不宜久放在太陽光照的地方，此外，洗浴用品最好選用含香料或色素較少的產品，避免皮膚長期受香料或色素刺激而對紫外線發生異常敏感。香皂中的不飽和脂肪酸很容易被氧化、酸敗，不宜存放太久。

五、結論：

• 由此可見，肥皂更適合洗衣服，洗護時盡量少用，盡量選中性或弱酸性的洗液、沐浴露，不要用鹼性的香皂、肥皂。判斷酸鹼性，看商品說明就可以。冬季洗澡，如果不是特別臟，可以不用沐浴露。