花幾萬塊去買的抗衰老精華和面霜，還不如這一小瓶防曬管用！

現在氣象暖了，太陽也大了，似乎被大家擱置很久的防曬又要開始塗起來了！畢竟要為了夏天露倒楣依然白到發光！

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這種想法對也不對，防曬的確能抵禦黑色素的形成，但冬天即便冷，可紫外線依然存在啊~防曬真的不只是夏天專屬，全年365天防曬功課都不能斷！！！不僅僅是為了白，更重要的是，對抗衰老！

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為什麼大家都覺得女明星們不會顯老，除了日常護理得當，實在 不行再打兩針以外，剩下的就要歸功於防曬了！在防曬這件事上，女明星們可一個比一個狠！

行走的防曬噴霧——娜扎，走到哪裡噴到哪裡，不然怎麼可能白到發光！

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要說防曬為什麼能和抗衰老扯上關係，那還要從我們為什麼要防曬來說起！

我們費盡心思到底要防什麼呢？是太陽光嗎？不是，而是我們肉眼不可見的紫外線。

紫外線分為長波UVA，中波UVB和短波UVC，這裡的短波UVC在到達地球的時候，就已經被大氣中的臭氧給過濾掉了，而能達到地表的，就剩下UVA和UVB！它們則是導致光老化的罪魁禍首！

其中，UVB對人體具有紅斑作用，能促進體內礦物質代謝和維生素D的形成，但長期或過量照射會令皮膚曬紅，並引起紅腫、水泡、脫皮等癥狀。

而UVA則更可怕，它的曬紅及曬傷作用是UVB的1000倍！有強大的致癌性，並且有強大的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，讓皮膚產生大量自由基，導致細胞膜的過氧化反應，使黑色素細胞產生更多的黑色素！

Q2：防曬指數怎麼看！

現在的防曬霜基本都是SPF50了，PA+少說也有3個，那麼這個SPF值和PA+都是什麼呢?

SPF即日光防護係數，用來評價防曬劑防治皮膚髮生日曬紅斑的能力。簡單說來，它就是皮膚抵擋紫外線的時間倍數。一般來說，人在沒有防曬的情況下， 20分鐘就會被曬紅，而SPF15，就能將這個時間延長至20×15=300min，剩下的以此類推。

PA++(Protection UVA)則是指防止UVA到何種程度的指標。以前的防曬品都只有SPF值，而沒有PA值，後來由於皮膚醫學專家不斷提出警告，強調UVA雖然不易曬傷皮膚，但會引起肌膚老化及病變，所以PA標示也越來越受到重視，如今的防曬品都加明了PA值。理論上加號越多防護效果越好！

現在常見的防曬霜，一般分為，物理防曬、化學防曬和物化結合防曬，物理防曬往往會添加大量的二氧化鈦、氧化鋅，靠反射來阻隔紫外線以達到防曬的目的。刺激性很低，對敏感肌非常友好，但容易泛白，質地一般比較厚重。

化學防曬劑就主要通過吸收紫外線來達到防曬的目的。質地比較輕薄，膚感好，但很多都添加了酒精作為溶劑，且需要反覆補塗，對皮膚有一定的刺激性。

兼具物理防曬穩定的防護能力、低刺激性和化學防曬優秀的質地、使用感，是現在市場上很主流的一類產品!

這個應該是幾乎所有女人都困擾的問題，好多人都是隨手抓起哪個就先塗哪一個，其實這個問題道理很簡單，正確順序是：

清晨護膚 → 防曬 → 隔離 → 後續彩妝

因為防曬是作為清晨護膚的最後一步，屬於護膚類，而隔離是上彩妝的第一步。

彩妝裡的防曬最高也只有SPF20，而且還沒有PA+指數，對於防護來說效果甚微。

再者說，防曬需要厚塗才有用，標準是每平方厘米要有2毫克的防曬才能起到保護作用！

這要看你選擇什麼樣的防曬了，一般型的防曬，洗面乳就能清洗乾淨了，但光用清水是不行的！如果是防水型的防曬霜，那就需要特意卸妝了。

下面，隊長就告訴你，今年有哪些特別值得入手的防曬，油皮乾皮都有的選喲！

SPF50+ PA++++

參考價格：￥239/60ml

物化結合的防曬，其中搭配了3種植物提取物和維C作為抗氧化劑，並且添加了抗敏成分，也沒有酒精和香料，相比金瓶質地清爽了很多，小孩子敏感肌也可以用，成膜不夠快，稍微有一點點泛白！

SPF50+ PA++++

參考價格：￥290/60g

純化學防曬，搭配了糖基海藻糖，可溶性較遠等保濕活性成分，同時添加維C維E輔助抗氧化。抗氧化成分很足，不泛白也不拔乾，但是酒精含量有點高。

優佳Ultrasun 家庭全效防護

SPF30 PA+++

參考價格：￥228/100ml

瑞士品牌，林允在去年也強烈推薦過，其中蘊含三種新型化學防曬劑，無酒精和香精，上臉微泛白。

SPF40 PA++++

參考價格：￥285/40ml

不僅僅是防曬，應該算得上一款隔離，物理防曬，其中添加了足量的二氧化鈦和氧化鋅，並且添加了養膚功能，強效抗氧化。

SPF30 PA+++

參考價格：￥285/40ml

防止對皮膚有害的 UVA 和 UVB 射線的破壞作用。天然無油配方易於塗抹，快速吸收。白茶提取物有助於幫助膠原蛋白的生產，振興皮膚。納米紫蘇提取物減少陽光照射對皮膚的刺激。 黃耆提取物吸收紫外線，抑製黑色素的形成。非油膩配方，不會留下油性對皮膚的作用。

SPF30 PA+++

參考價格：￥249/50ml

化學防曬霜，添加了維C維E輔助抗氧化，質地清爽不油膩，也不泛白，很適合油皮~但是這款隻適合日常實用，還需要及時補擦。

SPF50+ PA++++

參考價格：￥200/50g

物化結合，搭配兩種植物提取物來進行控油，這款成膜很快，而且不泛白，水潤不油膩，缺點還是酒精含量略高。

SPF50+ PA++++

參考價格：￥380/50ml

物化結合，搭配維E抗氧化，還有遇水則強的黑科技，不油膩，不泛白，流動性很強，很適合戶外。不過成膜有些慢，而且酒精含量也不少。

SPF40 PA+++

參考價格：￥180/40ml

物理防曬，不刺激皮膚不油膩，很適合油痘肌，而且作為物理防曬還不泛白，添加了針對敏感痘痘肌的配方，有很好的消炎作用。

SPF48 PA+++

參考價格：￥188/50g

物化結合，特別溫和，很適合敏感肌，油皮一樣ok！乳液一樣的質地不會泛白，推薦大家試一試。

最後隊長提醒大家一下，防曬最好出門前20分鐘塗抹最佳，一定不要吝嗇使用，而且防曬是一整年的事，切不可忽視喲~

￥249

￥329

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