吃美白丸，VC真的能美白嗎？今天專業辟幾個美白護膚的江湖謠言

在寫美白之前，小編先來辟幾個江湖謠言

首先，口服的美白類產品，什麼美白丸啊，vc啊，對於大部分人（60%左右），都是毫無用處的，剩下40%的人，我們來分兩類

第一類：吃完不僅沒白還對身體起到了傷害（含致癌物質），這大概佔其中20%，這類人當然是不建議吃的

第二類：吃完真的白了，佔大概20%

再來，美白類護膚品，這裡小編可以告訴大家，如果你對美白成分（比如煙醯胺）耐受的話，完全可以使用，但是這些成分對於很多敏感肌，是死亡成分，用完活活憋出一臉閉口痘痘，真的絕望。

接下來說說醫美中的美白項目吧

一、美白針

從成分和實踐數據來看能讓人變白，天生黑皮也有變白的可能，但是白的程度因人而異，這個需要說在前面，美白針至今沒有拿到國家認證，無論是CFDA還是FDA均沒有認證，可是它的熱度卻持續高漲，除了明星效應，有效性也不容忽視。這裡必須坦白告訴大家，市面上所售賣的成品美白針實際上是違法的，請務必！在專業醫院！專業醫生的指導下使用！且必須嚴格控制劑量！

美白針的核心幾大成分：煙醯胺，傳明酸、谷胱甘肽、維生素C

先說傳明酸（氨甲環酸）

如果每天靜脈注射氨甲環酸堅持一個月，再配合塗抹適當的美白護膚品，可以變白的概率是80%。而單純口服氨甲環酸一個月的有效率只有4%，單純使用美白護膚品塗抹一個月的有效率也不過40%。

谷胱甘肽

它的美白原理也是讓黑色素無法生成。因為它可以和酪氨酸酶裡的銅離子結合，使酪氨酸酶失活，那麼自然缺少了酶酪氨酸也就沒辦法變成黑色素了

維生素C

它抗氧化作用不僅可以直接保護機體細胞免受傷害，在使用谷胱甘肽的同時加入維生素C還可以使整體的抗氧效果加倍

歐緹麗小奶瓶美白精華

歐緹麗小奶瓶美白精華也是一款可以讓敏感皮膚或者孕婦小夥伴使用的一款美白精華。歐緹麗小奶瓶美白精華的主打成分也是維c, 所以也比較適合夜間使用。（由於維c見光之後，容易被破壞，因此我們還是建議夜間使用）

這款美白精華是乳液狀的質地，非常的輕薄輕盈，塗在臉上之後不會有任何的負擔，不會覺得有一種很黏膩的感覺，而且吸收很好，除了美白之外，我感覺這款精華液還有一個主要特點就是鎖水能力很好，基本上塗了這款美白精華之後，像我一樣的油性皮膚，後續我就不太喜歡用面霜了，保濕效果很棒。

?卡尼爾美白精華

這款美白精華是我在學生時代非常喜歡用的一款美白精華，我個人感覺比較適合皮膚比較耐受或者非敏感皮膚的小夥伴使用，因為這款美白精華的成分是377和煙醯胺，對於皮膚有一定的刺激作用。這款美白精華給我的使用感受就是它的見效比較快，基本上10天左右感覺皮膚就會亮一個度，但是一定要堅持使用下去，並且這款美白精華有一定的刺激性。

花鈺集煙醯胺精華液

這款小編之前是沒有用的，但是最近無意中用了朋友的，整個感受都是很不錯的，朋友說這款效果也很明顯的，尤其是敏感肌也是能夠使用，使用感真的是溫和不刺激。質地是透明的乳液狀的，有一股淡淡的清香，尤其是推開之後很水潤，吸收的也是非常快的。用完之後不會立刻見效，但是基本上使用30天之後，肌膚真的是白亮很多，就連臉上的斑點都淡化了。

二、光電類

關於美白方向的雷射，大家聽得最多的就是白瓷娃娃、鐳射凈膚，雷射儀器在某種特定的模式下，發射出超級短的雷射，對於超細小的黑色素，就能實現既消滅掉黑色素又不損傷周邊組織的目的。而我們的黑色素因為個頭特別特別的小，如果打的光做不到極短脈衝，就很容易傷害到周邊正常的區域而黑色素可能還沒有被乾掉，所以這個時候就需要一些特殊的模式，這樣的雷射（比如正規的白瓷娃娃）就能實現精準有效的乾掉黑色素。而且這些美白祛斑的雷射（例如1064），光波比較長，穿透性佳，所以不僅對錶皮的色素有效，真皮也能hold住。

三、果酸換膚

相對美白它更多的是一些提亮效果，無論從促進角質層的剝落、去除皮膚中的黑色素、還是僅僅因為老舊角質的脫落而導致的膚色提亮角度，煥膚療法對於美白都是有一定的效果的。性價比高，可以時不時做一下，就算不為美白，疏通一下毛孔，加速一下表皮的新陳代謝也是不錯的選擇。

最後，大家要相信美白有無限可能，身邊和現實中也不缺乏美白成功的案例，但是小編覺得，健康就好，以白為美怕指不定哪天就要過時了

肌膚美白是持之以恆的事情，不存在一夜之間瞬間變白的，你已經是個成年人了，不要這麼天真幻想了。肌膚暗沉是美白的第一道難關，是肌膚的垃圾沒有及時清除，壞死的細胞沉積在面積，肌膚既然不會白皙。這個時候就要做好每日的清潔，幫助肌膚新陳代謝，再就是有一個良好的作息，修仙是不會有好肌膚的。