寶寶什麼時候開始獨立坐

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寶寶能夠獨立坐起以後，就對周圍的世界有了一個全新的視角。一旦寶寶的背部和頸部肌肉足夠強壯到能保持直立姿勢，並且他也明白了怎樣擺放雙腿才不會倒下的時候，那寶寶繼續學會爬、站立和走路就只是時間早晚的問題了。

寶寶什麼時候開始坐

你的寶寶多半在4～7個月時學會獨坐，也大約在這個時候，寶寶能掌握翻身和抬頭的動作。大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。就算是學會了坐的寶寶坐到最後也會倒下，這通常是因為他們沒興趣繼續坐下去了。

寶寶怎樣學習坐

雖然幾乎從寶寶出生的第一天起，你就可以扶著讓他坐起來，但他真正能獨立坐起要等到寶寶能控制頭部動作以後才能實現。從大約第4個月起，寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強壯，他學會趴著的時候抬起頭來，並保持這個姿勢。

接下來，寶寶會慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體，使胸部離開地面，這有點兒像在做迷你伏地挺身。到5個月時，寶寶也許就能不用支撐地坐上一會兒了，但你還是應該守在他身旁，以便隨時扶他一把，並且在寶寶周圍墊好枕頭（或靠墊），以防他摔倒。

很快，你的寶寶就會琢磨出怎樣在坐著的時候身體向前傾，並用單手或雙手撐著來保持平衡了。到7個月時，寶寶很可能可以不用支撐地自己坐著了（這能讓他空出雙手來進行其他探索），他還能學會在坐著的時候怎樣扭轉身體去拿自己想要的東西。在這個階段，寶寶甚至可能學會在趴著的時候用胳膊撐著坐起來。到8個月大時，寶寶很可能可以不用支撐地穩穩坐著了。

寶寶會坐之後

當寶寶發現自己可以在坐著時向前傾斜身體，用雙手雙膝撐地保持平衡以後，猜猜下一步會怎麼樣？寶寶可能會在六七個月時學會四肢著地向前（或向後）爬，到10個月時他就能爬得很熟練了。現在你的寶寶很活躍，好奇心也非常強，所以確保寶寶周圍環境的安全就是至關重要的事了。

另外，多數兒科醫師建議，先等寶寶能夠在基本不用支撐的情況下坐著，再開始給他添加輔食。

你能做什麼

抬起寶寶的頭部和胸部有助於加強他頸部肌肉力量，並鍛煉坐直所需要的對頭部的控制力。你可以讓寶寶臉朝下趴著玩，然後逗寶寶抬起頭向上看。這時候用顏色鮮艷的發聲玩具或鏡子逗寶寶，還可以確定寶寶的聽覺和視覺都發育正常。當寶寶能夠坐得比較好以後，你還可以把玩具和其他有意思的東西放在寶寶剛好夠不到的地方，這能夠在寶寶學慣用胳膊支撐保持平衡時讓他保持注意力。

同樣，在寶寶學坐的時候，你要特別注意守在寶寶身旁，以防他突然摔倒，或者在他一時興起想炫耀一下自己新學到的本領時，你都要時刻留意他的安全！

你需要擔心的情況

如果你的寶寶大約6個月左右時還不能穩定地抬起頭，並且也沒有開始學著用胳膊支撐身體，那麼下次帶寶寶去醫院做體檢時，你應該把這個情況告訴醫生。寶寶的技能發育有早有晚，但對頭部的控制是坐起的基本前提條件，而坐起又是爬、站、學走的關鍵因素。要記住：早產兒學會坐和到達其他發育裡程碑的時間可能會比同齡的孩子慢一些。