幽門螺桿菌感染者，膽汁反流性胃炎飲食需要注意，特別是這幾點！

其實，幽門螺旋桿菌對水果沒有特別忌諱，通常都是可以吃的。有幽門螺桿菌要注意以下幾點。

1、注意進食營養物質

有胃病的，可選擇好吸收又含充足熱量、蛋白質和維他命豐富的食品。這些食品對人體有益處，可加強身體抗病力，還有利於修復損傷的組織。符合要求的食品主要有：稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品等。

2、忌粗糙不易吸收的食品

炒吃油炸、煎以及含粗纖維較多的食品，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚乾及各類粗糧。食品太過粗糙或者油膩會引起胃液很多分泌，加重胃的負擔，不利於胃部病症的養護。

3、刺激的食品不要吃

禁吃刺激胃酸分泌的食品，如辣椒、生薑、生蔥、咖啡、酒、生蒜、濃茶等，以及過甜、過熱、硬、過鹹、過酸、生和冷等食品。胃酸分泌增多，會刺激潰瘍面加劇病症；過熱食品刺激潰瘍面，引起疼痛，至使潰瘍面血管擴張而引起出血。

4、多吃蒸、燉、的食品

現在很多人飲食比較不注意，喜愛吃一些炸的食物，其實煎、炸、煙熏等烹製的菜不易吸收，在胃內停留時間較長，影響潰瘍面的癒合。烹飪要妥善以蒸、燉、等法為佳。

5、養成良好生活習慣

現在很多人因為工作忙碌，經常不吃飯，或者吃的很簡單，其實這樣對胃是很不好的，必須要每天三餐按時吃飯，以清淡營養為主，這樣才能養胃，吃飯時候也要注意，不要邊吃邊看電視，看節目等，也不要聊天說話，保持思想舒緩，精俠盜快。在潰瘍活動期，以用餐流質或半流質、易吸收、富有營養物質的食品為好。

6、吃些抗幽門螺旋桿菌食品

俗話說胃病「七分養三分治」，吃藥不如把它燒成湯喝8天！

中醫提倡「治胃先養胃」，食補是最直接有效的治療胃病方式。我們都知道在胃病患者中有近90％的人會被查處幽門螺桿菌感染呈陽性，而幽門菌也被世界衛生組織列為一級致癌物，從胃潰瘍惡變胃癌，也是很多胃病患者最擔心的。所以消滅幽門螺桿菌，就成了養胃的第一步。

樹榮苦菜 我國民間自古就有食用苦菜的習俗，《詩經》中就記有：「誰謂荼苦，其甘如薺」。明代還將其列為救荒食品，那時的食法是：采苗葉炸熟，用水浸去苦味，淘洗凈，油鹽調食。味苦性涼，能清熱解毒，疏肝利膽，益腸胃，通便秘。

做法是取乾樹榮苦菜15克，加水1000ml，放在鍋裡一起煮，（最好不要用鐵鍋,其他鍋都行），水燒開後，調小火煮3-5分鐘，煮好後取湯50ml-100ml飲用，飲用前必須加紅糖，紅糖要深顏色的老紅糖，其餘放入冰箱或暖瓶備用，再次飲用時的樹榮苦菜湯必須在燒開後加入紅糖飲用，以前人們會用其充饑當飯吃。

另外，還可以吃點南瓜之類的食物

南瓜，性溫，入脾、胃二經，能消炎殺菌、止痛，對脾胃虛弱、營養不良的人來說特別適宜。

其中南瓜含豐富維生素A，有保護胃粘膜的作用，避免胃進一步受損、能加速胃粘膜的修復。

此外南瓜還含有果膠，果膠還可保護胃部免受外部刺激，減少潰瘍的發生幾率。

如蜂蜜也是可以的

生活中，很多人都知道蜂蜜能夠殺菌，在傷口上塗點蜂蜜，很快就能好，一方面蜂蜜為傷口提供了促進癒合的營養，另一方面，它還有抑菌的作用。

因為蜂蜜這樣的抗炎殺菌的作用，能有效抑製幽門螺桿菌，減少胃炎等疾病的發生幾率，它還能促進胃腸蠕動，有效預防便秘的發生。

注意：真蜂蜜才有這樣的功效，純正蜂蜜甜而微酸，用筷子挑起蜂蜜能拉成長絲的，且絲斷會自動回縮呈球狀的往往是真蜂蜜。