打噴嚏、鼻塞、流鼻涕,身體出現這類癥狀,我們常常第一反應是感冒了,然後按照治療感冒的方法吃藥休息。
但是過幾天癥狀又出現了,反反覆復總是不見好。
這個時候你就需要警惕了,這可能不是感冒,而是鼻炎。那麼,該如何判斷是感冒還是鼻炎呢?
感冒與鼻炎癥狀區分
Q:是否發燒感冒?
A:發燒可能會跟感冒同時出現,而鼻炎不會引發發燒。
Q:癥狀是否持續7-10天以上?
A:感冒:通常不會超過7-10天
鼻炎:癥狀可持續數周或數月
Q:眼睛和鼻子很癢嗎?
A:感冒:不會有這些癥狀
鼻炎:有這樣的癥狀
Q:癥狀是季節性的嗎?
A:感冒:沒有季節性
鼻炎:經常每年同一時間出現癥狀
小兒鼻炎是兒科的一種常見疾病,但因為兒科的特殊性,治療起來特別費事。加上孩子身體弱小,用藥劑量、服藥方式等都需更加慎重。
1小兒鼻炎該怎麼辦才好?
現在越來越多家長意識到,小兒推拿對於過敏性鼻炎來說是一種安全、有效、孩子又容易接受的方法。
除了辯證取穴外,局部手法也十分重要。包括:開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳後高骨,揉迎香,拿肩頸,上捏脊等,很多媽媽經過指導後,大多能自己掌握為孩子作日常保健。
2日常防護
1.《黃帝內經》有雲:「正氣存內,邪不可乾。」
人體正氣與飲食、休息、勞作、心情關係密切,要從這四個方面調治,即合理飲食、充足休息、適當勞作、勞逸結合、心情舒暢,定期進行體育鍛煉,順勢養生,充養陽氣,這是預防本病根本所在。
2.不要驟然進出冷熱懸殊的環境。
3.常做鼻部按摩,長期用冷水洗臉。
4.已知致敏原者,盡量設法避免接觸過敏原。
5.發作期間,注意防寒保暖。
6.每當打噴嚏之前,立即按摩迎香穴,按摩到該處發熱時為度。
7.晚上睡覺前可用紫蘇葉煮水泡腳,以腦門微微出汗為主。