白癜風患者這樣曬太陽，有助於白斑康復

冬季是一年中氣溫最低的季節，當然在這時候，曬太陽成為了人們經常做的事情。接觸陽光不僅可以取暖，還可以起到殺菌的效果。對保持健康來說，是百利而無一害的。

在日常生活中，人體皮膚顏色可以受到外界環境和季節變化等因素的影響，其中最主要的因素就是陽光的照射。對於白癜風患者來說適當的陽光照射可以促進黑色素合成，有利於白癜風的治療，而過強的陽光照射可以引發皮膚炎症，導致黑色素細胞繼續受損，皮膚白斑擴大，病情加重。

白癜風不能曬太陽實際上是一個相對的說法，指的是白癜風不能長時間暴曬，尤其是不能在夏季曬太陽。我院專家稱：不能籠統地說白癜風患者曬太陽就是不好，當然也不能說白癜風患者曬太陽一定很好，關鍵在於曬太陽時要把握好時機和程度。

白癜風患者日照建議

白癜風患者主動地、適度地配合日曬，日曬時間應該隨季節而調整：

秋、冬、春初陽光斜照地面時宜選擇中午前後，照曬的時間可以長一些。

春末、夏季陽光直射地面，宜選擇上午、傍晚;若選擇中午時分則可隔著玻璃窗照射，照射的時間可以短一些，次數多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利於發揮長波紫外線的治療作用。

冬季最好選擇早上九點或下午四點左右的時間進行曬太陽。

白癜風患者要了解，適當的曬太陽有利於病情恢復，白癜風患者適度接受日光浴，能促進黑色素細胞的增生和遷移，促進黑色素的合成，抑製局部的免疫反應，從而使白斑的顏色逐漸恢復正常。但必須避免短波長紫外線的直接照射。

溫馨提示：關於冬季白癜風患者的能否照太陽就介紹這些，希望對您有所幫助。衷心祝願您早日康復!如果有任何的情況還是建議及時顧問專業的醫院診斷治療。