這才是備孕子宮內膜的最佳厚度

子宮內膜薄，不僅大姨媽的量會少，還會導致卵子不能很好的著床，會打亂女性原本的備孕，從而不能按照原計劃順利受孕。許多姐妹們在做備孕超檢查的時候，拿到檢查報告後，不少姐妹們就納悶，怎麼別人內膜6mm就太厚了，我6mm醫生又說太薄了。

最適合懷孕的內膜尺寸是多少？

其實子宮內膜會隨著月經周期而變化的，通常來月經之前最厚，月經期間子宮內膜會脫落，這之後子宮內膜會會達到最薄。所以說，內膜到底薄不薄，這要看你處在月經周期的哪一段。

通常女性在大姨媽快來之前內膜內膜厚度達到10-12mm，這就是最適合懷孕的內膜尺寸，而如果大姨媽來之前都不到6mm就說明內膜太薄，這種情況懷孕就有點困難了，最好能查清楚內膜薄的原因再備孕也不遲。而如果大姨媽剛剛結束子宮內膜的厚度超過5mm，這就是子宮內膜過厚，這也不是啥好事，同樣會影響女性懷孕。

子宮內膜最佳檢查時間是啥時候？

許多女性以為的子宮內膜薄可能只是你檢查時間選錯了，因為真正的檢查時間是在來月經前的2-3天，最遲也不要晚於來月經前的24小時。如果不確定月經啥時候來，可以先做超音波檢查，讓醫生判斷你本次大姨媽來的時間。

女性子宮內膜薄的原因很多有可能是年紀大，也可能是其他因素導致。所以即使發現子宮內膜薄，也不要過於傷心，這是可以調理好的，因此在備孕期間保持良好的飲食習慣和生活習慣比較重要。最後，姐妹們有什麼備孕的好方法嗎？歡迎留言分享哦！