夫妻一周「辦事」幾次才算健康？一周保持這個「頻率」相對較好！

對於夫妻來說，適當的夫妻生活會促進雙方之間的感情。但是過於頻繁的夫妻生活，會使得男人的身體透支。時間長了會造成男人各方面功能下降。那麼「夫妻生活」一周幾次才健康？對男人而言有這2大好處。下面我們一起來看一下。

健康的夫妻生活對男性有這2大好處

1、有利於心血管健康，穩定血壓。夫妻生活是一種很好的鍛煉方式。對於心臟健康有著積極的作用。可以幫助穩定壓力。

2、降低攝護腺疾病風險。攝護腺疾病一直是男人最大的困擾。研究表明，有規律的夫妻生活能夠促進血液循環，使得患攝護腺疾病的風險降低，而能還能夠預防性功能障礙，提升身體抵抗力。

夫妻一周「辦事」幾次才健康？一周保持這個「頻率」相對健康

一周三次

對於年輕人來說，這時候感情比較親密，也可以通過這樣的方式來表達對對方的愛意，促進雙方的感情穩固。這時候一周三次夫妻生活，有利於增強身體的免疫力和抵抗力，是女人的氣色更加紅潤。

一周二次

如果夫妻一周進行了兩次夫妻生活，比較適合30歲以上的人群。因為這時候夫妻生活可以穩定雙方的激素水準，保持內分泌穩定。避免女性月經紊亂和月經不規律的問題，而且男性的精液在一定程度上起到殺菌的效果。

一周一次

在日常生活中一周一次，夫妻生活適用於中年人。因為人到中年以後生活比較穩定，而且對於人夫妻生活方面也沒有了更多的激情，所以一周保持一次夫妻生活，有利於雙方的健康