「製冷」還是「除濕」？冷氣機模式用不對，傷機器又傷身體！

夏天用冷氣機最常用的兩個模式就是除濕模式和製冷模式了，這兩種模式都能起到降溫效果，而除濕模式還比製冷模式省電一些，因此不少人都用這種模式代替製冷模式了。而很多人也說除濕模式還能降低冷風對身體的傷害。那麼，真是這樣嗎？

「製冷」還是「除濕」？

除濕和製冷這兩種不同的模式對人體的影響完全不同。

除濕——以去除水蒸氣為目的，同時降低空氣溫度。冷氣機會按照自動設定的低溫度和低風速以除濕模式運行，達到去除空氣中水蒸氣的目的（同時吹出冷空氣）。這樣吹出的冷風比較柔和，對人體的傷害會降到最低。

製冷——以降低空氣溫度為目的，同時去除水蒸氣。製冷的溫度和風速可以調高或者調低。冷氣機按照人工選擇的溫度和風速以製冷模式運行，實現降低空氣溫度的目的。

很多人為讓房間快速降溫，一般會將溫度調得很低，這樣吹出的冷風就很強勁，長期待在這樣的環境中，容易引起感冒、頭暈、關節疼痛、腸胃易受涼等身體不適。

冷氣機除濕時，建議把溫度設定在比預定室溫低4℃。比如，如果製冷溫度設定在27℃，那除濕溫度設為23℃最好。而且，溫度低於23℃後，只要調低1℃，就消耗數倍電力。因此，從健康和經濟角度，在除濕模式下，23℃都是最佳溫度。

但是，除濕模式不能盲目用，否則也會傷害身體。

長時間「除濕」，冷氣機和身體都受不了

1．北方地區並不適合長期使用除濕模式，因為可能造成空氣過於乾燥，影響人體呼吸道健康。而當室外溫度過高時，長時間使用除濕模式也可能損壞冷氣機，一般一次使用1～2小時即可。

在遇到悶熱氣象時，可以先開啟製冷模式，在室內溫度降低後開啟除濕模式，這樣才更為科學一些。

2．如果室外溫度高於40℃，空氣乾燥，使用製冷模式即可。在溫度相對較低、濕度較大的晚間，可適時開啟除濕模式調節房間溫濕度。

3．在室內濕度較高超過70％時，可以使用除濕功能。一般情況下，人體在濕度為50％～70％的空氣環境中最為舒適，高於70％的濕度，人體舒適度就會下降，除濕正是利用調節濕度讓人體感受到舒適並達到降溫的目的。除濕模式適合江南地帶，尤其是在江南梅雨季節。

如何預防得冷氣機病

預防冷氣機病的第一個小妙招是讓內外溫差不超過五攝氏度，冷氣機的溫度最好控制在二十六攝氏度到二十八攝氏度左右，這樣的溫度對人體來說比較舒適，不可以將冷氣機的溫度調得過低，以免與室外溫差過大，容易患上感冒。

第二個妙招是將房間開窗換氣，開啟冷氣機的時間不要過長，而且要經常的開窗換氣，這樣才能確保室內外空氣交換，使室外新鮮氣體進入，保持室內空氣的清潔。

第三個妙招是出汗時別吹冷氣機，不要在大汗淋漓的時候就進入溫度很低的冷氣機房，有汗的話也要換掉濕衣，擦乾汗水，再進入，千萬不要貪圖一時痛快而站在冷氣機風口，這樣是很容易讓寒邪侵入體內。

第四個妙招是不要在冷氣機房多待，在冷氣機的房間裡不要待太久過久，三四個小時就可以了。

第五個妙招是勤清洗消毒冷氣機，這樣才能防止病原微生物在過濾器上繁殖生長，給人體帶來危害。

第六個妙招是晚上別開冷氣機睡覺，如果非要開冷氣機，也要在夜間氣溫低時及時的調整好冷氣機的溫度，並用毛巾被等蓋好腹部等容易著涼的部位。

第七個妙招是多喝薑湯，生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒的三大功效，如果經常處在冷氣機環境中的人們可以經常喝點薑湯，能有效防治冷氣機病。

看來，除濕模式雖然比製冷模式省電和健康，但是用不對也會對身體造成影響。正確使用冷氣機不僅降溫和省電，還能保證我們身體不受到低溫的侵襲。

更多相關知識可以在應用市場搜索「房天下」 下載房天下APP查看