備孕時，排卵前和排卵後，哪一個時間更易懷孕？很多人搞錯了！

懷孕的成功，離不開精子和卵子的合作，所以對於備孕的女人來說，就應該找準排卵期再同房。排卵期有10天的時間，而排卵日只有一天。那麼備孕時，排卵前和排卵後，哪一個時間更易懷孕？很多人搞錯了！

找準了排卵日，排卵前和排卵後，什麼時候女人更易懷孕？

卵巢內，卵子會不斷發育，當卵子成熟之後，就會脫離卵巢，然後排進輸卵管內。男子在輸卵管內大約能存活12-24小時，而受精能力最好的時間，只有12個小時。而精子進入女人體內之後，生命裡較為頑強一些，大約可以存活24-72小時。

所以以此來計算的話，排卵前一天，排卵日當天，加上排卵日後一天，這三天時間是受孕的黃金期。那麼排卵前一天和排卵後一天，到底什麼時候同房，女人的受孕率更高？當然是排卵的前一天。

因為精子的活力相對於男子來說更頑強一些，如果在排卵日前一天同房，提前讓精子在輸卵管內等待卵子卵子排出的那一刻，精子也更易和卵子相結合，進而女人更易懷孕。

想要提高受孕率，找準排卵日是關鍵：

一，排卵試紙測試法

想要準確的找出你的排卵日，並計劃在排卵日前一天同房，最好的方法就是使用排卵試紙測試法。月經走後七天后，每天早上醒來後使用排卵試紙測試尿液，當你發現排卵試紙檢測區的紅杠，慢慢變得越來越紅，那麼就說明非常接近排卵日了，這個時候你就可以安排同房了。

二，基礎體溫測試法

所謂的基礎體溫，就是女人早上醒來之後，躺在床上不要亂動，先測量一下體溫，這個體溫就是你的基礎體溫。當女人進入排卵期時，基礎體溫會上升0.5℃左右，到達排卵日當天會出現一個排卵降溫，等到第二氣象溫就會回升。所以通過測量基礎體溫，能有效幫你找準排卵日。

關於備孕的這一系列問題，你是否還有其他疑問，可以在下方評論留言，也希望大家能夠關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。