蘋果雞肉餅丨潤腸通便防便秘

?蘋果雞肉餅

蘋果;一半，有機米粉：一包

雞胸肉，一塊，檸檬：一半

黑芝麻牛油果油：適量

第一步

蘋果去核切塊、雞肉切塊

第二步

加幾滴檸檬汁

第三步

做成如圖樣

第四步

一同打成泥

第五步

打好的蘋果雞肉泥與米粉拌勻。

第六步

平底鍋刷一點黑芝麻牛油果油，將蘋果肉泥做成小餅烙熟

第七步

做給你的寶寶嘗一嘗吧

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