睡得好的人，究竟有多賺？
身心都得到充分的休息，臉色紅潤、做什麼事都有乾勁，簡直就是人生贏家。
圖片 | 來源於123圖庫 ?
但睡不好已經是絕大多數人的魔咒：睡不著、睡眠淺，醒得早。
頭髮也越掉越凶，臉色蒼白、頂著個黑眼圈上班，做事效率超級低。
怪不得有句老話說：睡不好，百病生。
為了睡個好覺，我可試了很多方法，但效果都不好：
喝熱牛奶，睡到半夜醒來上廁所，然後就睡不著了。吃褪黑素片，依賴性太強，不吃照樣失眠。安眠藥更是不到最後一步都不能吃。
最後還是同事給我一盒 萬物方·十味安安茶 ，讓我脫離了睡不好這個魔咒，忍不住分享給大家。
它源百年古方，用天然中草藥碎化而成，非常溫和，沒有副作用。我還經常喝，像喝水一樣把身體調理好了，何樂而不為。
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早在東漢時期，國人就以喝助眠茶湯的方式來助眠。
張仲景就在《金匱要略》中記載：甘麥大棗湯中小麥、甘草、大棗，可治睡眠不安、驚恐失眠、夜寐不寧等症。
圖片 | 來源於網路
古方雖好，但不能照搬。想要讓這個方子發揮出全部功效，還得慢熬2個小時才行，對於現代人來說，根本堅持不了。
十味安安茶在古方的基礎上，加入酸棗仁、百合等7種中草藥，從選材、配方、製作上都進行了升級，使安神助眠的效果更強大。
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而這7味中草藥，是從當代國醫大師路志正的「百麥安神飲」細選出來，和小麥、乾草、大棗的藥性相輔相成，功效平穩溫和，適合大部分的體質。
記錄了睡眠質量變化。
才前後不到2個星期，睡眠質量肉眼可見越來越好，深度睡眠足足多了N小時（這裡看能找到什麼圖，然後數據再補充上去）。
因為很好用，我還推薦朋友們，他們喝過以後都豎起了大拇指，讚不絕口：
「沒有中藥味，淡淡的甜，喝完嘴巴裡還有小麥的香氣，很好喝。很容易堅持喝下去，我現在都已經不失眠了。」
「以前總是睡不著，腦子浮現白天的各種事情。睡覺前喝一杯，精神很放鬆，什麼都不想，一沾到枕頭就睡著，這種幸福，還是當小孩的時候才有。」
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一款助眠茶有沒有用，除了方子，中草藥的選材、種植地區也非常重要。
酸棗仁來自遼寧，這裡的野生酸棗仁大小均勻，顆粒飽滿，皂苷A和斯皮諾素的含量，比其他地方的高處30%。
常用它泡水喝，不僅能提升睡眠質量，還可以養肝、保護心肌、改善心悸。
而百合則是來自湖南的無硫百合，口感甜糯，聞起來有清甜的香氣，蛋白質含量更高，更容易被人體吸收。
10味中草藥全部都是從特別好的產地精鍊而來，助眠效果可是非常有保證的。
這10味中草藥可不是簡單地搭配在一起，必須得按照各自藥材的特性，進行不同程度的碎化。
像根莖類藥材，如甘草、黃精，表皮厚實，想要以浸泡的方式完全發揮出它的功效，必須將其碎化成2-4厘米左右的大小。
像種子類藥材，如小麥、酸棗仁，則需要細細研磨，藥效可以更快地進入茶湯當中。
這樣的好處是，再也不需要花時間熬藥，用沖泡的方式，也能把藥效完全發揮出來，適合工作繁忙的人。
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▲十味安安茶檢測報告
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我已經習慣每天晚上喝上一杯，以輕鬆的心情入睡。
以前覺得睡得好是件奢侈的事，沒想到一杯健康茶就搞定了。睡眠質量好了，皮膚也一天比一天細膩，越看自己就喜歡。
白天精神足足的，做事超有效率。輕鬆不費力地，睡個好覺，過上自己想要的生活。
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