致各位病人球迷：看球要有度，生命價更高

隨著世界盃的開幕，不僅球迷們陷入了狂熱，也讓很多不看球的人加入了觀戰甚至賭球的行列，「輸球了天台見」成了朋友圈裡的新梗。

然而，4年一度的盛事，帶來的不只是狂歡，還有危險。日前，湖南一壯年男子，因為熬夜觀看世界盃，不幸猝死，不禁引起了我們的深思：到底是看球重要，還是健康重要？

要知道，熬夜看球對5種疾病的患者來說是可能致命的

1、心臟病患者

由熬夜帶來的身體疲勞，會減少心臟特別是心肌的血液供應，時間長了即便是普通人也受不了，更不用說心臟病患者了。

而且，看球需要久坐，長時間保持同一姿勢也不利於血液的循環和暢通，可能導致血栓形成。

總之，心臟病患者應格外避免半夜看球，白天時也應每隔一段時間就做些簡單活動，保證血液正常循環，避免血栓形成。如一定要熬夜，應保證充足的飲水，避免血液黏稠度增加誘發心腦血管疾病。

2、高血壓患者

熬夜看球最直接的壞處，除了增加疲勞外，就是擾亂生物鐘了。每當我們的作息或周圍環境發生較大改變時，身體就需要重新調整生物鐘，以適應變化。

如果因為看球連續熬夜，很容易徹底打亂生物鐘，加上競技體育本就有輸有贏，其過程往往會令人情緒激動，這兩點對高血壓患者來說都是極其致命的。一旦進入亢奮狀態，就會直接引起交感神經興奮，心跳加速，誘發心肌缺血，嚴重時可能猝死。

3、糖尿病患者

當處於興奮狀態時，糖尿病患者很難控制自己的血糖水準，在夜間會更嚴重，極易導致在早間出現高血糖狀態。

更加棘手的是，威脅糖尿病患者的除了高血糖，還有低血糖。熬夜期間，機體能量被大量消耗，患者的血糖會急劇降低，由此帶來的波動，可能引發各種併發症，危險極大。

4、神經衰弱患者

失眠加上熬夜會有什麼結果？相信不說大家也知道。對神經衰弱患者來說，要不要熬夜看球也就成了一個兩難的問題，本來睡眠就不好，如果再熬到凌晨，將直接影響精神狀態，最嚴重時未必沒有性命之危。

5、過度疲勞者

嚴格來說，過勞並不算疾病，但就結果而言同樣危險。在身心極度疲乏的情況下，倘若還強忍著困意看比賽，就可能誘發各種急性疾病，包括猝死。

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