今天我是善多，還是惡多？

具足慚愧的心靈才是美麗的。因為有慚才崇重善法，有愧能輕拒暴惡，不作惡法，所以一慚二愧是兩種白法，達到一種境界，一定能起遠離惡法的作用。

人有慚愧心，感到十惡太羞恥，厭離三惡道，才不會去做壞事。沒有慚愧的人，可以說是不知羞恥，那和動物又有什麽差別呢？人是知道禮義廉恥的，學佛之人更應每天自我反省：今天我是善多，還是惡多？一旦失去正念，要知道懺悔。可以在佛前懺悔：尊敬的佛陀，我一時疏忽犯了錯，請您老人家慈悲原諒弟子，以後我再也不敢重犯！

我們只有懂得慚愧懺悔，從最基礎的日常生活開始，一舉一動都發好願，才會有改過向善的機會。也才能激勵自己不斷向上更新，一天天進步。因此，慚愧懺悔，敢當敢為，為護持正法，既要具足慚愧，也敢直下承當。