關於白內障那點事兒 其實很簡單

提到白內障，對於很多中老年人來說再熟悉不過了。白內障多見於40歲以上，並且隨著年齡增長而發病率增多。白內障目前仍是我國排名首位的致盲性眼病，嚴重危害老百姓的眼健康，亟待廣大人民群眾關注與重視！關愛中老年人，讓我們一起來了解一下白內障的那些事。

白內障到底是一種什麼病？

我們能看清楚外界的東西，是因為光線從外界經過角膜、晶狀體、玻璃體，然後在視網膜上聚焦，再通過視神經將信號傳導到大腦進行處理。這個過程中任何環節出了問題，都可能會影響我們的視覺品質。

為了看清不同距離的物體，眼睛就需要像照相機一樣不斷變焦，而我們眼睛裡面的這個變焦鏡頭，就是晶狀體。眼球會通過睫狀肌讓晶狀體變得薄一點或者厚一點，這樣遠處和近處的東西都能看的清楚。

正常情況下，晶狀體是無色透明的，但是由於年齡、外傷等各種原因，晶狀體的透明度降低，顏色發生改變，就會導致視覺品質下降，這就是白內障。簡而言之，白內障就是晶狀體「老了」、壞了、不透明、沒彈性了。

白內障分為先天性、老年性、代謝性、外傷性等，其中以老年性白內障最為多見。所以，理論上，只要壽命足夠長，那麼幾乎所有人都會發生白內障。不過，也存在個體差異，每個人發生的時間早晚不同，進展的速度也不一樣。

黑影重影、飛蚊症就是白內障嗎？

不是的！白內障的確可以引起黑影、重影及視物模糊等癥狀，但飛蚊症不是白內障的癥狀！

此外也不是所有的黑影重影和視物模糊都是白內障造成的，比如中老年人尤其是罹患高血壓、糖尿病的患者出現黑影、飛蚊症及視物模糊很可能是眼底出血（視網膜靜脈阻塞、糖尿病視網膜病變等）。

因此建議出現眼部不適的患者儘快到醫院就診篩查、早期治療！

白內障可以用藥治療嗎？

很多老年人可能會因為害怕手術，更願意選擇藥物治療。雖然現在很多治療白內障的藥物，包括雙硫倫等抗氧化劑、牛磺酸等體內氨基酸、阿司匹林類藥物等，在動物實驗階段中發現對於延緩白內障有一定的效果。

但是具體到人體，到現在為止，全世界還沒有一種藥物，被證明能有效預防或治療白內障。

正確治療白內障的方法是什麼？

目前，全世界範圍內治療白內障唯一有效的方法是手術，這是全球眼科醫生的共識。

《眼科學》第8版上說：目前臨床上有包括中藥在內的十餘種抗白內障藥物在使用，但其療效均不十分確切。

國家衛計委旗下的中國防盲治盲網說：不論何種白內障，手術治療是最有效的手段。到目前為止、還沒有任何一種藥物被證明能治癒白內障，或阻止白內障的發展。

美國眼科學會2016年的《成人白內障臨床指南》中寫到：對於人類來說，目前沒有發現有任何一種藥物能夠有效治療或延緩白內障的進展。眼科醫師應該對患者說明這一問題。

所以，如果發現自己患有白內障，還是及時就醫接受手術治療。

目前主流的手術方法是「超聲乳化白內障摘除聯合人工晶體植入術」，簡單來說就是對混濁的白內障進行超聲乳化，然後吸出，再裝入一個人工晶體。大部分人如果本身眼睛沒有其他問題，選擇的晶體又合適，那麼術後視力可以得到很好的恢復。

如何預防白內障？

1.避免強烈的日光照射

在戶外活動時，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預防射線對晶體的損傷。

2.加強用眼衛生

平時不用手揉眼，不用不潔手帕，毛巾擦眼、洗眼。用眼過度後應適當放鬆，久坐工作者應間隔1~2小時起身活動10~15分鐘，舉目遠眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及時恢復疲勞。

3.積極防治慢性病

積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易並發白內障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發展。

4.飲食平衡健康

飲食宜含豐富的蛋白質，鈣，微量元素，多食含維生素的食物，多飲水，少吃鹽，平時多食魚類，能保持正常的視力，阻緩病情的進展。