在生活當中人們吃五穀雜糧,難免會出現胃不舒服的狀態,尤其是對於一些老人和孩子而言,由於胃的功能比較弱,常常會出現腹脹腹痛的現象。今天就給朋友們介紹幾種可以解決我們胃脹,胃痛的一些食材,朋友們不妨把它收藏好。
山楂
性味與歸經:酸、甘,微溫。歸脾、胃、肝經。
功能與主治:消食健胃,行氣散瘀,化濁降脂。用於肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹
痛,瘀血經閉,產後瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血症。焦山楂消食導滯作
用增強。用於肉食積滯,瀉痢不爽。
常用於:(1)食滯不化,肉積不消,瀉痢腹痛。
(2)瘀血痛經、經閉,產後瘀阻腹痛,胸痹心痛。
(3)疝氣偏墜脹痛。
麥芽
性味與歸經: 甘,平。歸脾、胃經。
功能與主治: 行氣消食,健脾開胃,回乳消脹。用於食積不消,脘腹脹痛,脾虛食
少,乳汁鬱積,乳房脹痛,婦女斷乳, 肝鬱脅痛,肝胃氣痛。生麥芽健脾和胃,疏肝行氣。
用於脾虛 食少,乳汁鬱積。炒麥芽行氣消食回乳。用於食積不消,婦女斷乳。焦麥芽消食
化滯。用於食積不消,脘腹脹痛。
常用於:(1)食積不化,消化不良。
(2)婦女斷乳或乳汁鬱積之乳房脹痛。
(3)肝鬱氣滯,肝胃不和。
萊菔子
性味與歸經: 辛、甘,平。歸肺、脾、胃經。
功能與主治: 消食除脹,降氣化痰。用於飲食停滯,脘腹脹痛,大便秘結,積滯瀉
痢,痰壅喘咳。
常用於:
(1)食積氣滯之脘腹脹滿。
(2)痰涎壅盛之氣喘咳嗽。
雞內金
性味與歸經: 甘,平。歸脾、胃、小腸、膀胱經。
功能與主治:健胃消食,澀精止遺,通淋化石。用於食積不消,嘔吐瀉痢,小兒疳
積,遺尿,遺精,石淋澀痛,膽脹脅痛。
常用於:(1)食積不化,消化不良,小兒疳積。
(2)遺尿,遺精。
(3)泌尿系或肝膽結石症。
研末沖服效果較佳。
神曲
性味與歸經:辛 、甘 ,溫。歸 脾 、胃經。
功能與主治:消食化積,健脾和胃。用於宿食積滯,胸腹脹滿 ,脾虛腹
瀉。
常用於:食積不化,脘腹脹滿,不思飲食及腸鳴泄瀉。
稻芽
性味與歸經:甘,溫。歸脾,胃經。
功能與主治:消食和中,健脾開胃。用於食積不消,腹脹口臭,脾胃虛弱,不飢食
少。炒稻芽偏於消食。用於不飢食少。焦稻芽善化積滯。用於積滯不消。
常用於:(1)食積證。
(2)脾虛食少證。
相對於那些腹脹腹痛的朋友來說,也是非常難受的,所以朋友們不妨把上面這些食療的小方子收藏好在,我們胃不舒服的時候可以用它們來緩解我們胃的不適。並且上面這些食材我們在普通的中藥房就可以買到,非常方便實用的。