提醒：這5種水果會損害孩子的身體，孩子再饞，家長也別買了

水果中含有比較豐富的維生素，由於有很多孩子會有偏食的現象，有很多家長就會喜歡買一些水果回來給孩子吃，從而能夠補充孩子的營養。的確，水果的營養非常豐富，但並不是什麼水果都適合孩子吃的。以下的5種水果就不宜孩子食用了，否則會損害孩子的身體健康，不妨了解下。

提醒：這5種水果會損害孩子的身體，孩子再饞，家長也別買了

1、奇異果

奇異果的營養非常豐富，它含有比較高的維生素C，有很多家長會喜歡經常買這種水果給孩子食用。其實奇異果是寒性的水果，而孩子的腸胃比較弱，若多吃的話會容易影響孩子的腸胃健康，嚴重的會導致孩子出現腹痛、腹瀉的現象。

2、菠蘿

菠蘿的味道酸酸甜甜，是非常開胃的一種水果，這種水果應該有很多人都會喜歡食用。但是這種水果含有過敏源，而小孩的抵抗力低，有很多小孩是不適合食用的，會容易出現過敏的現象。而且菠蘿也是酸性的食物，這樣會損害孩子的牙齒髮育，還會使腸胃受到刺激，嚴重的會容易出現拉肚子的現象。

3、榴槤

榴槤的氣味比較特殊，有人認為「臭氣熏天」，有的人卻認為香氣馥鬱，榴槤的營養非常豐富，它含有比較豐富的維生素、蛋白質、氨基酸、鈣、鐵等多種營養元素，它是一種非常滋補的水果。這種水果營養價值雖然高，但是它是熱性水果，孩子的腸胃比較弱，會不利於孩子吸收，會影響腸胃的健康。而且會比較容易上火，會容易使孩子出現流鼻血、熱咳的現象。

4、荔枝

荔枝的味道鮮美，營養價值也高，尤其是冰凍過後的荔枝更是讓孩子們饞到不得了。但是荔枝是熱性的水果，孩子食用過多會上火，而且還會容易患荔枝病。之前有個武漢的孩子，一次性吃了1斤荔枝，沒多久就出現了四肢冰涼、頭暈、噁心等問題，醫院診斷為荔枝病。

荔枝病就是寶寶低血糖，這是由於荔枝中的果糖在轉化酶作用下才會變成葡萄糖，然後會被再次吸收。若一次性吃太多，那麼果糖就會因為來不及轉化而直接進入血液，導致荔枝病。

5、芒果

芒果它的營養價值比較高，被譽為「熱帶水果之王」。芒果中含有比較豐富的胡蘿蔔素、蛋白質、維生素C、糖分含量特別高。芒果中還含有一種加芒果甙的物質，有抗脂質過氧化與保護腦神經元的作用，常吃芒果有延緩細胞衰老、提高腦功能的功效。中醫認為芒果有止暈、益胃、止嘔的功效。

雖然芒果的好處多多，但是建議小孩盡量少食用，因為芒果中含有單羥基苯與醛酸等物質，這些物質對皮膚黏膜有很大的刺激作用，而孩子的皮膚都很薄、很嫩，會比較容易受到刺激，會容易出現過敏的現象，會出現口周發癢、口唇紅腫、而且嘴唇、舌、咽部會有灼熱感。

以上的幾種水果，會容易對孩子造成一定的影響，所以建議家長們盡量不要給孩子食用。

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