皮膚髮癢患濕疹？先喝紅棗薏米粥，再敷魚腥草！治療濕疹效果好

最近，濕疹的患者人數有了明顯增多，而還是有很多人不在意。對於一些剛得了濕疹的人來說，對於自身的情況沒有一個清楚地認知，也就糊裡糊塗的不管了。而這樣會使得濕疹的病症越發的嚴重，更加難治療。

濕疹有啥表現：

1、當身體某部位出現一片一片的紅點，就要小心了，因為這就是濕疹特別明顯的癥狀之一。一開始除了一片紅點之外，可能沒有什麼其他的明顯異樣。但是過了一段時間之後，可能就會出現發癢的感覺，而且紅點會變得更加突出。

2、有些患者還會出現濕疹病症處的表皮少量滲出液體的現象，還會發生皮屑掉落的情形。到了冬天，濕疹部位的皮膚還容易出現破裂的情況，並同時產生難以抑製的痛癢感。

為啥會得濕疹：

1、經常處於較為潮濕和陰冷的環境中，會增加濕疹的患病幾率。這是因為常待在這樣的環境裡，會使身體內部積攢過多的濕氣，破壞體內的平衡。而且因為環境的濕度更大，體內的濕氣無法排除。這樣就特別容易患上濕疹。

2、吃辣的東西，可以幫助身體祛除體內的濕氣。但吃得過多，會使體內上火，在與濕氣相碰撞，更加的刺激了濕疹的爆發。

自己調理濕疹病：

1、紅棗薏米粥。準備食材：紅棗3枚，薏米50克，粳米100克。製作方法：提前將薏米用涼水泡至發脹。紅棗洗乾淨後，將薏米、粳米還有紅棗一起放入鍋內，加入適量清水大火燒開。然後用小火慢慢煮至米粥變得粘稠就可以了。食用效果：薏米對於除濕有著很好的效果，配合紅棗食用還可以益氣、補血。

2、外敷魚腥草。準備材料：鮮魚腥草200克或乾魚腥草100克。處理方法：先燒開一鍋水，將魚腥草加入，水煎五分鐘左右。冷卻之後再患濕疹處用藥汁擦洗。每天一到兩次即可，根據個人差異持續擦洗一周到兩周。止癢效果非常好。

3、曾在著名醫刊《探究皮膚之謎》中登載過一款古法熬製的藥膏——苗 谷-夫-舒-寧，該藥膏於2016年獲得「非物質文化遺產」的稱號，它採用地膚子、蛇床子、土茯苓、苦參、薄荷茶樹精油等純中藥古法熬製，對各種癥狀有很好的防治作用。

苗谷夫舒寧塗在病患處可通過皮膚滲透，集中用藥，直達病灶，從而起到很好的條理效果。它受到中醫學研究院委員會以及業內人士的廣泛認可,如今在陶 -宔就能找到，非常方便，不妨一試。

患濕疹後的日常養護：

1、在洗臉洗澡的時候，要注意水溫。一般人都認為涼水會刺激到皮膚，不利於濕疹的緩解，甚至會加重病情。但是過熱的水溫同樣會刺激到皮膚，引起病情的加重。

2、平時一定要控制住自己的雙手，患有濕疹的部位會經常發癢。但是一定要忍住，因為用手去抓撓患濕疹的部位，是很有可能撓破皮膚的。這樣不但不利於病情的恢復，還會加重患病的情況。