沒辦法，臉大的妹紙普遍頭都不會小。
但還是秉著臉大怎麼了，我長這麼美，嘿嘿~
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說到臉大，那種「瘦到95，看上去也像120」的妹紙最有發言權了。
一到秋冬整個人都格外笨重，稍不留神，很容易淪落成大媽了。
特別是在拍合照這種不見硝煙的戰場上，當兩個人顏值身材不相上下時，臉小的人真的立馬就能在合照中脫穎而出。
這就會讓人非常不爽了：憑什麼你還沒我美呢，卻顯得比老娘有魅力？！
但是鐵的事實就擺在眼前：無論瓜子臉圓臉鵝蛋臉，只要線條流暢+臉小，就很容易出彩。
而且臉小的改造空間還非常大，打扮一下甚至能從路人秒變氣質美女~
肥海無邊，回頭是岸。今天小編就來跟大家聊聊，除了PS跟抖音濾鏡之外，瘦臉還有其他的辦法麽？
臉到底能不能瘦呢？
本A先給大家吃顆定心丸，告訴你們，可以！
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首先在瘦臉之前，寶寶們應該好好判斷自己屬於哪種臉大。
一般來說，大臉分為四種類型：脂肪肥厚型，水腫型，肌肉型，衰老型。
脂肪型臉大是指體脂高造成皮下脂肪囤積，表情肌衰退，臉部的輪廓變得不夠清晰。
說人話臉大就是因為你胖！你瘦下來臉自然也就瘦了！
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陳妍希雖然是包子臉，但人家是小籠包啊，我們這些是大餅啊！大餅！
有些妹紙的臉跟氣球一樣，早上起床臉特別大，但是到了下午就變小了。
這可能跟前一天晚上的飲食有關，鹽攝入過量或者水喝多了。
體液中的鈉離子增多，身體為了保持體液成分平衡，會留住更多水分，結果出現水腫的情況。
特別是明星，作息時間不對也很容易水腫，一上鏡被就會被殘酷的鏡頭放大缺陷，一點點腫就很明顯~
對著鏡子做咬牙切齒狀，用手指按按臉頰兩旁的咬肌，如果摸到兩坨硬硬的，那就屬於肌肉型臉大。
大豬蹄子早期也屬於咬膠很發達的臉型。
咬肌也跟飲食習慣息息相關，少吃點牛肉干、口香糖、檳榔這種過硬的食物吧！
如果肌膚鬆弛，那麼就會導致輪廓不清晰，顴弓變寬，太陽穴凹陷，蘋果肌下垂嚴重。
從而法令紋被壓得更深，容易造成衰老型臉大。
我們東亞人的臉更寬更平，隨著年紀增長，在地心引力的作用下，骨骼和肌肉的支撐不足，更容易出現臉垮下垂，視覺上看起來臉就變大了。
而歐美人因為五官立體，會承托住面部的肉。
所以他們一般不會出現臉垮，基本臉型輪廓還會在那裡，但是更容易出現乾癟長皺。
（赫本女神老了也好有氣質啊）
有種說法是亞洲人越老臉越大，所以臉大也可能是衰老的前兆哦。
不信滿了20歲的小妖精拿出自己十幾歲的照片對比看下，即使體重不變，但是整個臉盤子絕對是大了一圈~
哎，歲月的痕跡饒過誰，你以為自己胖了，其實是老了...
臉大除了先天性的遺傳因素，跟你的日常生活習慣也脫不了乾係。
先做個小測試，現在看到這篇文章的你是什麼樣子？
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是不是拿著手機抻著脖子，低著頭，要麼葛優癱要麼翹著二郎腿？
這些都是讓你看起來胖十斤的元兇啊!
低頭，真的會變大臉！
長時間低頭對於脖子的壓力，會讓頸部肌肉疲勞，年紀輕輕長頸紋不說，還容易變雙下巴！
長期低頭還是氣質的第一大殺手，會給脊柱造成壓迫，先前傾斜地角度越狠越容易得頸椎病和椎間盤推出！
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寫到這裡嚇得Ada趕緊抬起了頭坐直了身體碼字，建議寶寶們們刷ada公眾號的正確姿勢應該換成這樣↓
脊椎挺直，下巴微揚，眼睛距離螢幕20cm以上。
你想想你有沒有在吃飯的時候，習慣隻用單邊一側進行咀嚼，另一側基本不用，這在醫學生叫偏測咀嚼。
長期咀嚼那側鍛煉多會促進面部肌肉發育，另一側肌肉會萎縮，從而會導致臉型不對稱和大小臉，特別難看啊！
有些人還會造成牙齒咬合關係錯位，甚至形成偏頜。
沒了膠原蛋白的修飾，瓊女郎陳德容的偏頜隨著年紀越來越大越發嚴重明顯了。
楊冪這麻花腿真是讓我大開眼界，這姿勢不是胖紙們一般人能駕馭的。
二郎腿跟抽煙一樣雖然爽，但是危害很大啊！
蹺二郎腿會擠壓靜脈，嚴重時還會引起靜脈曲張。
沒錯，就是夏天你看大爺大媽腿上那一條條蚯蚓狀的線條。
希望大冪冪注意點，我看她的腿已經有這個趨勢了。
蹺二郎腿還會導致盆骨扭曲，扭曲嚴重就會影響到頭部骨骼，致使臉越來越歪！
而頭頸部血流不暢通，臉也會實實在在地變大！
所以寶寶們們趕緊放下二郎腿啊！要經常變換姿勢，無論是坐著、站著或躺著。
有了以上的介紹，趕緊默默改變你變大臉的習慣吧~不然真的沒法改變大臉了，最後可能只能依靠醫美手段來實現你的小v臉啦~
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