從19秒到15分鐘奧運精神讓“跑得最快的男人”從中風恢復

澎湃新聞記者馬作宇實習生李政

奧運精神是什麽？是“理解、團結和公平競爭”，更是一種超越極限的力量。

曾經獲得5枚奧運金牌的美國短跑名將邁克爾·約翰遜或許就是這種精神力量最好的詮釋。

他曾是世界上“跑得最快的男人”，但就在不到半年前，他突然患了輕度中風，造成身體行動不便。這位原本跑完200米只要19秒32的飛人，現在要花15分鐘才能走完相同的距離。

“奧運精神讓我從中風中恢復，同時讓我可以集中精神去對付疾病。”這段時間，在接受美國媒體ESPN、英國媒體BBC和《衛報》的採訪時，約翰遜分享了那段讓他感到痛苦的中風經歷，但同時都提到了“奧運精神”。

他是獨一無二的“金牌收割機”

“邁克爾·約翰遜罹患輕微中風”。大約在去年9月，這條新聞的標題出現在了國外各家媒體的體育板塊，但卻沒有引起太大的震動。

對於很多年輕的體育迷來說，他們對於“短跑之王”的理解就是博爾特。但事實上，在20多年前，這個頭銜卻是屬於美國短跑名將邁克爾·約翰遜的。

如果翻看約翰遜在賽場上的履歷，只能用“輝煌”來形容——他曾獲得過五枚奧運金牌，並且參加了1991年到1999年的連續5屆世界田徑錦標賽。

作為“金牌收割機”，他在奧運會賽場和世錦賽跑道上都隻奪金牌——沒有一枚銀牌或銅牌。

1992年的巴塞隆納奧運會上，約翰遜獲得了自己的奧運首金，此後一直到亞特蘭大奧運會前，約翰遜幾乎“統治”了中短跑跑道，他連續7年在54場400米國際大賽中保持不敗。

1996年，約翰遜迎來了職業生涯的巔峰。在亞特蘭大奧運會上，他一口氣奪得了兩枚金牌。其中在400米比賽中，約翰森以領先第二名10多米的絕對優勢奪冠，並以43秒49的成績打破奧運會紀錄。這也是奧運會該項比賽歷史上奪冠安領先優勢最大的一次。

一直到2001年約翰遜掛靴，他都是田徑場上不可戰勝的神話。

一名運動員曾經越是輝煌，當他經歷谷底和磨難時，就越讓人唏噓。

約翰遜就是這樣，他曾經為了突破極限將自己的身體訓練到幾近完美，但中風卻纏上了他。甚至連他自己都不知道為什麽會罹患這種疾病。

四個月前，約翰遜在自己的健身房裡結束常規訓練之後，突發暫時性缺血中風。

這是一種大腦血液供應暫時中斷導致缺氧所引起的小中風，如今約翰遜自己回憶起來，依然心有余悸，“手臂和身體左側有一種奇怪的刺痛感。”

他的左半邊身體失去了靈活性和協調性，接下來的幾天裡，他要花15分鐘才能走200米。要知道，在1996年創紀錄摘金的亞特蘭大奧運會上，約翰遜從起點到200米終點的時間只花了19秒32。

幸運的是，這次病情並不嚴重，51歲的約翰遜奇跡般地康復了。如今，約翰遜已經恢復了正常的運動，他可以衝浪、劃船、騎車和跑步。

“我不知道為什麽中風，這是我必須接受的事情。如果我知道是什麽原因，我會采取一些措施，可能已經消除潛在的問題了，這樣我會更踏實。不幸的是，我沒有這種好運。”

約翰遜在接受ESPN採訪時坦言，這種無法查明緣由的疾病讓他如今很失落，而醫生告知他仍然無法避免這種疾病再次發生，讓約翰遜更有點氣憤。

“我一直在做正確的事情，比如每天訓練並且保持良好體型，很多人並沒有這樣做。結果他們沒事，我卻身患中風躺在醫院病床上。很明顯，這種事讓人很惱火。”

當約翰遜分享他與疾病鬥爭的這3個月的經歷時，很多媒體記者都會問一個問題，“你是如何克服這個疾病的。”

“奧運精神幫助我克服了困難。”約翰遜說得很簡單也很抽象，但背後確實一段最真實的故事。

“核磁共振掃描結束後，我不能走路，左腿無法動彈，胳膊也麻木得厲害。我無法感知到手臂，連移動手指都成問題。我被告知自己中風了，我便無法正常行動，現實就是這樣殘酷。”

在約翰遜的描述中，比病痛更可怕的是，那種從健康跌入病魔懷裡的巨大落差，以及負面心理狀態帶來的脆弱和無助。

突如其來的疾病讓他認識到了人的渺小，“中風真正讓我學到的教訓是：我面臨著無法行走的脆弱處境。我需要別人幫助才能走路，日常生活中的一些普通小事對我來說都很困難。”

約翰遜開始意識到，要想恢復原有的狀態，他需要敞開心扉接受幫助。

“我想起了我曾是200米內最快的人，所以在恢復的過程中，每走一步，我都能感覺到自己在重新學習。”約翰遜用那段奧運時光鼓勵自己，並且在腦海中不斷體會曾經的“奧運精神”。

於是，令他自己都驚奇的效果出現了——這並不是說“奧運精神”讓他的身體恢復，而是他開始集中注意力，變得更加積極樂觀。

“在那段時間裡，我不斷回憶奧運，然後集中注意力去做好每一堂恢復訓練課。然後我發現自己變得越來越好……”

針對自己的狀況，約翰遜遵循了所有能夠避免中風的方式，包括健康飲食、適度飲酒、定期鍛煉和注意體重。3個多月之後，約翰遜恢復了。而他在感激“奧運精神”的同時，也打算嘗試更多的奧運項目。

馬拉松，或許會成為約翰遜下一個目標。