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都說痛風不能喝啤酒,那能不能喝白酒、紅酒呢?看完漲知識了!

凡是痛風的病人,都應該限酒,無論是啤酒,還是白酒、紅酒。

有過痛風的病人耳聞最多的是痛風不能喝啤酒,便錯誤地認為能喝白酒,或者紅酒,然而並非如此。之所以會這麼說,那是因為啤酒中本身就含有大量嘌呤成分,而痛風病人是要限制嘌呤攝入的,所以痛風不能喝啤酒不假。但很多人可能不知道,啤酒誘發痛風不僅僅是啤酒含有大量嘌呤,更主要的是乙醇會影響嘌呤和尿酸的代謝。

眾所周知,啤酒和白酒的共同成分是乙醇,乙醇進入人體後,會促進嘌呤分解,產生大量的尿酸,使血尿酸升高。不僅如此,乙醇還可使體內乳酸增加,而乳酸可抑製腎臟對尿酸的排泄,所以,在雙重機制的作用下,飲酒後,人體的尿酸會明顯升高,發生痛風的幾率明顯升高。

所以,痛風患者應限酒。無論啤酒,還是白酒或紅酒。但是,逢年過節,家人難得一聚,總得喝點酒增加點氛圍,該怎麼辦呢?研究發現,乙醇攝入越多,痛風發病率就越高。所以,確實需要飲酒的話,注意控制好酒量也可以降低痛風發作。通常啤酒攝入每天最好不超過500ml(即一瓶),白酒最好不超過50ml(即一兩),同時限制高嘌呤食物的攝入,如大魚大肉等,多飲水,可以有效減低痛風發作。


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