嗓子癢是肺的毛病嗎

文章目錄

一、嗓子癢是肺的毛病嗎1. 肺不好對嗓子有影響2. 引發嗓子癢的影響因素3. 護嗓中藥有哪些二、怎麼緩解嗓子癢三、日常生活如何保護嗓子

嗓子癢是肺的毛病嗎

1、肺不好對嗓子有影響

肺上通咽喉,是中醫的一種觀點。肺受到影響,抗邪無力,正氣內虛,宣發和肅降功能失常,內生痰液,痰液壅肺,氣道受阻,肺氣上逆導致發熱、咳嗽、咯痰等一系列呼吸道感染癥狀。因此,如果肺部的功能失調,則會對咽喉產生一定的不利影響,引發相關疾病。

2、引發嗓子癢的影響因素

2.1、生活習慣。長期的抽煙、喝酒很容易導致咽喉癢的情況發生。長期吸煙可影響纖毛的清除能,容易堵塞細支氣管。

2.2、職業因素。主要多發於用嗓工作者,如教師、演員、售票員等。因長期用嗓講話和演唱,過多刺激咽部,引起慢性充血而致病。

2.3、環境因素。現如今,大部分省市處在霧霾氣象中,空氣中懸浮著極細小的有害顆粒,很容易通過咽喉吸入體內,不僅對咽喉有著嚴重的傷害,對於健康也有很大的威脅。

2.4、急性咽炎反覆發作未能徹底治癒而轉成慢性,長期粉塵或有害氣體刺激、煙酒過度、其他不良生活習慣、鼻竇炎分泌物刺激、過敏體質或身體抵抗力降低等。

2.5、慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表現,如貧血、消化不良、大便長期秘結、心臟病、支氣管炎、哮喘、肝臟病變、糖尿病及慢性腎炎等。

3、護嗓中藥有哪些

中醫以為外界燥邪加害肺部,津液耗傷,肺失滋潤,就會呈現咽喉發乾、癢的癥狀。教師,主持,銷售等經常用嗓的人群,臨床上患咽喉疾病的比例較高。已經患上咽喉類疾病,一定要使用專業治療咽喉的藥物,主要成分主要有:

桔梗:有宣肺,利咽,祛痰的作用。主要用於咳嗽痰多,咽痛,音啞等。

胖大海:清熱潤肺,利咽解毒。主要用於肺熱聲啞,乾咳無痰,咽喉乾痛等症。

橘紅:散寒,利氣,消痰。用於風寒咳嗽,喉癢痰多等癥狀。

桑葉:疏散風熱,清肺潤燥。主要用於風熱感冒,肺熱燥咳等症。

麥冬:滋陰生津、潤肺止咳。主要用於熱病、口渴、咽乾、肺熱、咳嗽等症。

怎麼緩解嗓子癢

治療嗓子乾癢的問題,可以從滋養肺陰,清除燥邪入手。

1、除了多飲水以外,還可以吃一些清熱生津的果蔬,比如梨,香蕉、蜂蜜水,都是不錯的選擇。

2、喝蜂蜜。對咽喉效果也非常好。尤其是喝純的蜂蜜,不加水、有些粘稠的蜂蜜,舀一杓含在嘴裡,然後慢慢地咽下去。

3、鮮薑蘿蔔汁。白蘿蔔有去熱、止咳的作用,鮮薑可以理氣止嘔、化痰驅寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等癥狀。

4、桔梗湯。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉乾癢疼痛癥狀自然就會減輕。

5、另外菊花,金銀花,羅漢果,百合,薄荷等多種草本植物精華,能緩解嗓子不適,有清嗓的功效。

日常生活如何保護嗓子

1、說話方式

平時注意說話方式,要用適當的語速和語調,盡量平和點說話。說話速度不宜過快,且說話之間要有停頓吸氣,一句話不要拉的太長。也不要經常大聲說話,更不要過分大吼大叫,這樣可能會導致嗓子沙啞,甚至失聲。

2、說話時間

每天說話的總時間最好不要超過三個小時,連續說話不要超過一個半小時,要讓聲帶充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸為腹式呼吸。總之,盡量限制工作之外的說話時間,減少不必要的長時間聊天或打電話。

3、多喝溫開水

水乃生命之源,日常生活中,要多喝溫開水,這樣不但有利於防止喉嚨乾癢痛,同樣有利於防止其他疾病的產生,避免飲用酒精和咖啡,保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。

4、感冒時避免用嗓

感冒發燒的時候可能會伴隨著喉嚨痛,此時此刻千萬要避免用嗓,如果過度用嗓可能會加重喉嚨負擔,引發喉嚨疾病,雪上加霜。