源薑自然療徐老師為您揭秘生薑對食物中毒的神奇功效。
薑療治慢性胃炎
慢性胃炎是指由不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變,其發病率在各種胃病中居首位;潰瘍病是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的總稱,是一種治療難度較大的慢性常見病,發病人群以青壯年居多。
推薦食材
瘦肉、雞蛋、玉米、蜂蜜、蓮藕、蘋果、小米、山藥
薑療治慢性胃炎
中醫解析
中醫認為,慢性胃炎與潰瘍病的致病原因多為飲食失調、脾胃虛弱、肝氣犯胃, 以致胃氣阻滯、升降失常、胃絡失養。因此,治療此病應以健脾養胃、疏肝理氣為原則。由於本病是慢性病,預防也非常重要。
薑療治慢性胃炎
癥狀表現
慢性胃炎的癥狀主要表現為消化不良、上腹隱痛、食慾減退、餐後飽脹等;潰瘍病的癥狀常表現為上腹部有燒灼性、嚙咬性、飢餓性隱痛、脹痛或鈍痛,有時是胸腔下部疼痛,時間通常會持續0.5 ~ 3個小時不等。
薑療治慢性胃炎
飲食宜忌:
宜
宜進食有營養、易消化、軟爛食物,如稀飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆製品等;宜多吃富含維生素A、維生素C的食物,如新鮮蔬菜和水果;宜多吃含纖維少的食物;宜定時定量,少量多餐,細嚼慢咽。
忌
忌食刺激性食物,如咖啡、辣椒、芥末等;忌食酸度過高食物:忌食易脹氣食物;忌食炒飯、烤肉等過硬食物;忌食甜點、油炸等食物。
薑療治慢性胃炎
日常調理
1、生活作息規律,注意氣候變化,防止過度勞累,避免精神緊張。
2、注意飲食衛生,不偏食、不挑食、不饑飽過度、不常食冷飲製品。
3、避免服用阿司匹林、消炎痛、地塞米松等對胃黏膜有損害的藥物。
4、要注意胃部保暖,防止因著涼而引起胃痙攣疼痛。
5、吸煙也是慢性胃炎的誘因。因此,患有慢性胃炎的人最好戒煙。
6、最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1個小時。
源薑自然療專家徐老師為您推薦薑療妙方
方一
將98克生薑洗凈,切絲,放入245毫升米醋中,浸泡3天即可, 8克,擇凈,同放藥罐中,加入每次取8毫升飲用或以冷開水調勻後飲用,每天三次。
神奇薑療
方二
將2片生薑擇凈,切細絲,與4 克小茴香同放鍋中,加入適量黃酒,煮沸後飲用,每天一劑。
方三
將乾薑、白朮、炙甘草、人蔘各8克,擇凈,同放藥罐中,加入適量清水,浸泡片刻後,水煎服用,每天一劑。
方四
生薑2片,紅棗1枚,炙甘草1克,白朮5克,茯苓,人蔘各2克,擇凈,同放藥罐中,加適量清水浸泡片刻後,以
薑療治慢性胃炎
水煎煮,每天一劑。
健康食療
佛手酒
原料
佛手10克,白酒1000毫升。
做法
1.將佛手洗凈,用清水潤透後切片,再切成正方形小塊,待風吹略收水汽後,放入瓶內。
2.然後注入白酒,封口浸泡。
3.每隔5天,將瓶攪拌或搖動- -次,10天后即可開瓶,濾去藥渣即成。
宜忌
適宜脾胃虛寒、胃腹冷痛及慢性胃炎患者飲用。
功效
疏肝理氣,和脾溫胃。