40歲女性備受靜脈曲張困擾，不妨多吃此菜，便宜好吃還能平復曲張

女人到了40歲不僅要面對容顏老去的憂愁，同時還有一部分女性朋友患上靜脈曲張的疾病，整日擔驚受怕，害怕病情變得嚴重，還要想盡辦法遮蓋腿上醜陋的靜脈突起，那麼40歲女性有靜脈曲張怎麼辦，下文就給各位女性朋友分享一個靜脈曲張的食材。

小編要給各位女性靜脈曲張患者說的這種食材在我們生活中非常的常見，而且我們經常還會吃到，只是不知道它的作用而已，他就是小編今天要說的木耳，木耳不僅口感非常的軟脆，而且價格也非常的便宜，最重要的是木耳還具有非常高的養生價值。木耳別看渾身黑黑的，但其實食療價值非常的高，尤其是木耳中含有的多糖，能夠有效的降低膽固醇、降血壓具有非常好的凈化血管的作用，能夠預防靜脈血栓的形成，避免靜脈曲張病情的發展。僅此不夠，平時沒事早些睡覺，吃飯要按時，多散步曬太陽。抹平 、曲 、寧，恢復靜脈瓣膜功能，打通血管，恢復血管彈性以及血液循環生態，平復好曲張，不複發。

木耳怎麼吃輔助治療的效果好

食用木耳想要達到治療靜脈曲張的效果，生吃是最好的食用方式（不要誤會不是直接生吃）。首先將準備好的木耳清洗乾淨之備份用，這時候可以準備一些大蒜，搗碎成蒜泥留作備用。將清洗乾淨的木耳放入鍋中用熱水炒十分鐘左右的時間，然後盛出，直接放入準備好的蒜泥，再加入一些調料，這樣就可以食用了。不僅口感上非常的好吃，而且還有效的激活了木耳的營養物質，更有助於人體的吸收，同時還能更好的輔助靜脈曲張得到有效的治療。

以上就是小編說的女性靜脈曲張患者朋友擺脫疾病的食材，此外還要提醒各位靜脈曲張女性患者朋友，面對疾病小妙招小方法也只是輔助作用，最好的方法還是找到能夠恢復靜脈瓣膜的方法才是最好的。