平均1個月會出差5次，
每天凌晨2點之後睡覺，
最拚的一次，連續工作了70個小時
...
50多天前，
37歲的劉凌峰被確診為胃癌晚期。
近日，
他在朋友圈發布了一條寫有10個願望的遺願清單：
擁抱每一個認識的人；跑一次馬拉松；
帶兒子去釣魚、野營、夜讀，開家長會；
照顧好自己的身體；
陪妻子走更長的路…
這些看似簡單而樸素的願望，
對於每一個在職場打拚的人來說，
都並不容易實現...
成年人的世界裡，是你想不到的心酸
人們天天吐槽生病吐槽變老，
但直到疾病真的來臨才會瑟瑟發抖。
平日裡，
不脫個發都不能證明自己混社會已久，
不得個頸椎病都不好意思誇自己是勞模。
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「金九銀十校招季來臨，想著要進組的新鮮血液，摸著自己日漸稀少的頭髮，竟然還有點欣慰。後繼有人啊！」
「人到中年就是洗頭髮一掉一大把。」
「周末休息，又來醫院按摩頸椎啦。」
在職場人的朋友圈裡，總是少不了這種假裝吐糟，實則賣萌的文案。可是，平日再多吐槽伴隨的也是打趣和嬉笑，只有體檢指標的那一點點超標，才會使你真的開始擔心自己的身體。
丸子
普通如我們，對自己最好的投資，大概就是晚上十點上床，早晨六點起床跑步。就算是不必時時刻刻小心翼翼地養生，也要保證自己整體生活走向是健康的。
daidai
一直覺得自己還很年輕，直到上個月看到體檢報告，才發現每一次的熬夜，都清清楚楚的身體中埋下了隱患...但是想要權衡深夜加班和身體健康，又不是一件容易的事。
作為一個普通的職場人，
你是不是也做了很多透支身體的行為？
說說自己的無可奈何吧，
又有哪些能讓工作和健康平衡的好辦法呢？
在留言區跟丸子說一說！
看看大家會不會pick你的回復
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