瑪咖泡酒可調節內分泌，延緩衰老，提高荷爾蒙水準

瑪咖泡酒之前，我們大概了解下瑪咖知識：瑪咖按照品相和表皮色澤可以分為黑瑪咖、紫瑪咖和黃瑪咖（包括白瑪咖）。其中瑪咖烯、瑪咖醯胺、維生素和氨基酸等核心指標的含量，黑瑪咖顯著高於紫瑪咖，紫瑪咖顯著高於黃瑪咖。相應的，黑瑪咖的生長條件最為苛刻，產出也最少，紫瑪咖次之。黑瑪咖最珍貴，產量一般佔3%-5%；紫瑪咖佔10%-15%。

1、瑪咖酒泡法：

第一步，首先精選優質黑瑪咖或者紫瑪咖，清洗乾淨，乾果或乾片皆可；

第二步，用無添加泡酒專用酒配比泡製，酒精濃度最好在42度以上，比例在1：5左右；

第三步，將已經準備好的瑪咖直接放入無添加泡酒專用酒中；

第四步，可以加入少量冰糖和少許枸杞或紅棗後密封，一般要泡40天-50天就可以飲用了。（根據個人口感來決定枸杞或者紅棗的量）

瑪咖酒屬綠色環保飲品，純天然，不含任何色素、添加劑。可調節內分泌，延緩衰老，提高荷爾蒙水準，改善睡眠，恢復體能，激發腦力，活化細胞，增強性功能，對攝護腺、尿頻、尿急、尿不盡有較好改善，還有提高免疫力的作用。

2、常見的瑪咖幾種泡法：

無添加泡酒專用酒與瑪咖的比例為5比1泡製，其他物質以喜好定，適量即可。

1 將準備好的瑪咖洗凈、切片（不切也可以，直接用瑪咖乾果），直接放入裝有無添加泡酒專用酒的玻璃罐內，以1：5的比例浸泡，然後加蓋密封。

2 一般情況，最短15天可以把營養成分溶出，浸泡到2-3個月時，效果最好。

3 每天早晚一小杯，約50-100mL，不宜喝太多。

泡酒配方一：

配方：無添加泡酒專用酒+瑪咖

功用：補肺益腎，增強氣力，止咳化痰、平喘。

適用病症：病後體弱,陽痿遺精、自汗盜汗、腰酸、失眼、神疲乏力，痰飲喘嗽等症。

用法：每日早中晚各一次,每次空腹飲服10-20毫升，塗抹頭皮治斑禿。

泡酒配方二：

配方：無添加泡酒專用酒+瑪咖+鹿茸

功用：溫腎壯陽，益精養血。

適用病症：腎陽虛衰，精血虧損所致腰膝酸軟，畏寒肢冷，男子陽痿不育等症。

用法：每日2-3次，每次飲服20-30ml。

泡酒配方三：

配方：無添加泡酒專用酒+瑪咖+鹿茸+天冬

功用：補腎壯陽、養肺、填精。

適用病症：病後體虛，神疲無力，陽痿,腰酸、咳嗽等症。

用法：每日早晚各一次，每次飲服10-15ml。

3、瑪咖泡酒注意事項

1 泡藥酒的器皿一定要選擇陶壇或者玻璃器皿。

不能選用塑料和金屬器皿，塑料和金屬中容易逸出有毒物質，或者產生毒化反應。

2 一定要選用真正的純糧食酒。

純糧釀造酒是天然發酵釀造而成，含有多種對人體有益的天然物質，這些天然形成的物質會和藥材發生反應，如此才會產生神奇的保健醫療作用，而食用酒精勾兌酒本身的添加成分對人體就不是很好，更會影響破壞藥材的功效。

3 泡製藥酒一般採用含酒精量在42～60度的無添加泡酒專用酒最佳。

度數偏高一些的酒，利於瑪咖中有效成分的溶出，從而達到最佳保健效果。也利於長期炮製，口感更醇。

4 最好選用麗江、香格裡拉的黑瑪咖、紫瑪咖泡瑪咖酒。

麗江、香格裡拉的黑瑪咖是瑪咖中的極品，瑪咖裡的氨基酸、芥子油苷、瑪咖烯、瑪咖醯胺等成分含量最高，泡酒最有效果。