寶寶咳嗽以下五種食物不宜吃

寶寶在成長過程中難免會遇到咳嗽的困擾，兒童專家指出寶寶咳嗽問題可大可小，所以寶爸寶媽還是要重視起來，以免影響寶寶的健康。專家指出在寶寶咳嗽期間，寶爸寶媽要注意事情非常多，尤其是在飲食上寶爸寶媽一定不能馬虎，專家提醒寶爸寶媽如果寶寶出現了咳嗽的情況，一定不要給寶寶吃5種食物。

1、寒涼類蔬菜

主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜，青菜湯和寡糖也盡量不要喝。

2、禽肉和海鮮

咳嗽期間一般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、螃蟹、海鮮等肉類，也要避免食用煎炸、油膩、辛辣食物。

3、補益類湯

即用枸杞子、紅棗、冬蟲草、蟲草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬製的湯品。

4、水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲湯、果汁等最好不吃或少吃。

5、生冷食物

主要包括果汁、優酪乳、益力多、冰淇淋、魚生刺身等。

?上面我們為大家介紹的5種食物，對於存在咳嗽情況的寶寶來說都是非常不利的，寶爸寶媽一定要多加關注，寶寶咳嗽時一定不要給寶寶食用。當然，除了飲食以外，在寶寶咳嗽期間寶爸寶媽要關注的事情還有很多，保暖、運動、清潔等都是非常重要的，寶爸寶媽們一定要多學習給寶寶最好的保護。