幽門螺旋桿菌數值高，3種行為很危險！1杯水輕鬆殺菌，胃更好

檢查胃病的衡量標準就是看體內的幽門螺旋桿菌值。近年來，隨著人們對自身健康的愈發重視，常規體檢以及胃鏡等檢查中，幽門螺旋桿菌呈陽性現象逐漸增多，感染幽門螺旋桿菌成為一種市民常見病。

1983年，首次發現幽門螺旋桿菌在胃粘膜中活動，並且知道此菌能導致胃炎、胃潰瘍，最終成為導致胃癌的「頭號殺手」。

幽門螺旋桿菌數值越高，胃越危險

在體檢中發現多數體檢者幽門螺旋桿菌的數值高達1000---2000多（正常值不能超100）；根據全國流行病學調查顯示，我國幽門螺旋桿菌感染率為60% ，約90%以上的十二指腸潰瘍，70%以上的胃潰瘍和60%的胃炎都存在幽門螺桿菌感染。

幽門螺旋桿菌主要通過哪些途徑傳播呢？當心這3種行為！

①糞---口傳播

帶有幽門螺旋桿菌的人拉出的糞便，若是沒有清理乾淨，常人聞到了，可能也會感染上，隻不過是概率問題，但是仍要重視！

②口---口傳播

一般是情侶接吻、母嬰餵食，或者是共用餐具等。

③食物傳播

由於刺激性食物容易刺激胃粘膜,致使胃的體抗力低下,從而易導致幽門螺旋桿菌的入侵，因此胃不好的人群少吃這類食物。

幽門螺旋桿菌值為陽性，很大程度上取決於飲食習慣和生活習慣。平時除了養成良好的好吸怪之外，想要除掉此菌，還是得從食療做起。

自製1杯水輕鬆殺菌，胃更好！

研究發現生長在北方常見的丁香樹很受人們重用，其原因為丁香樹的葉子，丁香葉具有很高的藥用價值。

其藥用價值就是對幽門螺旋桿菌有一定的抑製作用，起到殺菌養胃之效。丁香葉一年四季都有，但常被用於藥用的，則是丁香嫩葉，一般在春夏之季採摘曬乾，位於吉林長白山一帶最多。

早在遠古時代，丁香就被發現了其藥理作用，據《吉林中草藥》中記載，丁香「消炎，鎮咳，利水。治疚鳴喘嗽，心臟性浮腫」。

丁香葉可以說是胃病剋星，所以長白山附近人民常用其來之稱茶水飲用，為丁香葉茶。常喝可暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，是治療治胃寒嘔逆的典型藥材；而丁香葉茶裡含有的丁香油和丁香酚均可抑製幽門螺旋桿菌的活性，所以是殺菌養胃的不二之選。

丁香葉很多商家都有賣，但是讀者要注意辨別，摘自長白山上的才是最好的，因此要認準好的丁香葉茶。

建議經常大魚大肉、在外就餐、消化不好的人群要多喝來養胃，這幾種習慣都是很容易受幽門螺旋桿菌盯上的，因此不得不防！