男人一周「恩愛」幾次，對攝護腺有好處？這個時間要清楚

在上一篇文章我們提到，夫妻之間進行適當的恩愛對身體是有好處的，之前提到對女性有好處，那麼自然對男性也有好處。夫妻之間的恩愛不僅對雙方之間的身體帶來莫大的好處，而且也會使得雙方之間的情感更加牢固，使得夫妻生活美滿。

我們都知道，適當的夫妻恩愛是有好處的，過度了對雙方的身體健康都不利。那麼對男人來說，一周「恩愛」幾次才算合適呢？才能夠對男性攝護腺健康有好處呢？

首先我們知道攝護腺對男人來說非常的重要，不僅僅是泌尿系統中重要的器官，也關乎著男性的生育功能。攝護腺健康能夠使得男人的精子活力大增，促進精液液化，更加能夠讓精子碰到卵子，促進受精卵的形成，提高男性的生育能力。

攝護腺會分泌攝護腺液，是精液的重要組成部分，適當的恩愛能夠讓攝護腺定期釋放攝護腺液，緩解攝護腺的腫脹感，有效預防攝護腺炎。一般來說一個月是不宜超過8次的，不然攝護腺會補充不了足夠的液體，同時也會增加身體的負擔，增加疲勞感，而且嚴重的話會使得生殖器疲軟，血液循環減慢。因此這樣計算下來，一周進行2~3次夫妻恩愛即可，這是比較合適的。

進行夫妻恩愛，男人要注意些什麼呢？

對於男人來說，如果工作壓力大，或者身體疲勞，次數可以減少，總之是不宜過多的，以免給身體帶來負擔，損害自身健康。一些年輕人沉迷恩愛生活，會使得生殖器過度疲勞，容易出現攝護腺功能性收縮，嚴重的話會使得長時間難以恢復，因此要學會自製。

今天就講到這裡，希望能夠幫助你更加清楚了解這些，能夠更好的保護自己的健康。如果你們還有什麼想說的、想了解的，不妨留言告訴我把。