乳腺癌手術後如何調養有助於更快恢復?

乳腺癌的治療手術有很多種類，從取出腫塊周圍的區域的乳房腫瘤切除術，或者是保乳手術，到切除整個乳房的乳房切除術，需要考慮患者的意願並且和醫生討論各種手術的優缺點來決定，哪種手術對於患者來說最適合。乳房切除後並不能恢復到以前的樣子，但是可以通過一些手術有所改善。

乳房切除後如何恢復?

一、乳房重建

乳房重建是指女性在去除乳房後選擇重建手術，可以用乳房植入物，或者用你身體的其他地方的組織來完成，比如說肚子上和臀部部位的皮膚來取代在乳房切除術中去除的皮膚乳頭和乳房組織。有一些婦女在乳房切除術後，立刻開始乳房重建治療，也有些人選擇在幾個月或者幾年之後乳房重建。

二、乳房假體

乳房假體是可以在胸罩內使用的乳房形狀的矽膠組織，可以使你在穿著整齊的時候擁有正常人的外觀，對於愛美的女性來說，乳房假體既減少了再次手術的痛苦，也可以避免因為身體殘缺而導致的美觀問題，是一種不錯的選擇。

三、義乳內衣

義乳內衣是針對切除乳房之後的女性設計的專業內衣，經過人體科學的設計，達到平衡兩側身體，完善身體曲線，以及解決因為乳房切除而帶來的其他身體部位的疾病等等一系列目的。

雖然，乳腺癌相對其他部位的癌症，相對來說預後較好，但是，最理想的狀態仍然是防範於未然，在日常生活中養成以下幾個良好的習慣，預防乳腺癌。

一、良好的飲食、作息習慣

適當減少喝酒的量，並且保持較低的體重指數，經常去健身房鍛煉，都可以維護身體機體的健康水準，提高身體免疫機能，身體虛弱者也可以考慮適當進補，如提取自傳統中藥人蔘的功效成分rh2，可以提高T淋巴細胞、B淋巴細胞、NK細胞、巨噬細胞比例，上調免疫分子如細胞因子、樹突狀細胞表面分子CD86和MHCII分子，從而大大降低乳腺癌的發生幾率。

二、不濫用藥物

更年期後的避孕藥和某些形式的激素治療，會增加乳腺癌的發生幾率，但是停止這些藥物後，患上乳腺癌的風險會恢復正常。

三、母乳餵養

母乳餵養子女的正常時間一般是六個月，部分可以長達兩年或者超過兩年，如果堅持用母乳哺育孩子，可以將乳腺癌患病風險降低25%。由於乳房在產生母乳的過程之中，刺激了乳腺細胞的生長，當乳腺細胞處於活躍狀態的時候，對於外界的抵抗力就比較強，因此具有抵抗癌症的效果。

除了這些常見的乳腺癌預防方法以外，平時還可以使用一些按摩手法以促進乳腺細胞的活躍，不穿變形胸罩等等，都可以起到對乳房健康的促進作用。