痛覺是身體重要的訊息，傳達身體即將面臨危險或已出現明顯傷害。對醫生來說，『痛』是一個重要的線索。然而要診斷肚子痛的原因卻不容易。因為它可能是身體或心理因素造成的；可能是腹壁、腹腔、骨盆腔，甚至腹腔以外的病變造成的；可能是局部病變，也可能是全身性的疾病。
腹部九宮格，幫助你一秒查病因
這些「肚子疼」格外危險
1. 左上腹（胃，脾）：急性腸胃炎
飲食不當容易讓腸胃受到刺激，導致胃腸粘膜發炎，引起急性疼痛。
這種疼痛有燒灼感，通常集中在上腹部、左側肋骨下方的區域，患者會感覺到噁心反胃、腹瀉腹脹，甚至出現高燒、昏迷等癥狀。不嚴重的腸胃炎，可以通過補充電解質來緩解疼痛。如果病情加劇，一定要及時治療，不要拖延。
2. 右上腹（肝、膽）：急性膽囊炎
如果膽囊管堵塞或者受到細菌感染，出現右上腹陣發性絞痛，伴有明顯的觸痛、噁心、嘔吐和發熱等癥狀，就可能是急性膽囊炎發作。
約95%的病人合併有膽囊結石。如果不及時治療，可能有膽囊穿孔引發感染性休克的危險。
3. 中腹部（肚臍、小腸）：急性腸梗阻
肚臍周圍如果出現了脹痛、絞痛，有食物堵塞、憋氣的感覺，就有可能是腸梗阻。
新生兒發育不全，可能會出現腸閉鎖；老年人消化不良，可能會出現絞窄性腸梗阻。相比之下，老年人的痛感更為遲鈍，不能作為病情輕重程度的唯一判斷依據。急性腸梗阻有一定致命率，一旦肚臍周圍脹痛難忍，還出現脫水、排便困難等情況，一定要及時就醫。
4. 右下腹（盲腸、闌尾）：急性闌尾炎
急性闌尾炎常常伴隨有持續加劇的嘔吐、噁心，初期疼痛可能出現在腹部的中上區域，也有可能在肚臍周圍，是一種內臟神經反射性的脹痛和鈍痛。
隨著病情加劇，疼痛大多會固定在右腹股溝靠近肚臍的位置，有明確的壓痛點，按一下就會痛。患者一般不會有高燒，但如果體溫超過38℃，情況可能比較嚴重，例如闌尾炎穿孔或腹膜炎。但也不必過於擔心，急性闌尾炎致命率較低，發作時只要能及時治療，一般很快就可以康復。
5. 中下腹（尿道、直腸盆腔）：急性膀胱炎
在肚臍下方的小腹部是我們的膀胱所在，如果泌尿系統出了問題。
比如出現了尿路感染或結石，就可能會產生疼痛。膀胱炎有急性和慢性之分，都可能伴隨有尿頻、尿急、血尿、排尿痛、膀胱水腫等癥狀。急性膀胱炎病情更為緊急和嚴重，如果不能及時治療，不僅會損害膀胱、尿道，還會影響到腎臟的健康。
8大訊息有助找到腹痛的原因
從什麼時候開始痛？持續多久？
例：從上午開始，疼了一天。
發作形式
例：突然發作的疼痛/逐漸疼痛。
斷續性
例：一直疼痛/中間有停止。
強度
例：醫生會請病人用1～10分來形容疼痛的感覺。
位置
例：根據腹部九宮格描述。
性質
例：悶悶的餓痛/燒灼痛/刺骨痛/痙攣痛/緊握痛/顫動痛等。
與腸道功能的關係
例：進食後疼痛好轉/更嚴重。
與腸道以外事件的關係
情緒︰ 腹痛發生時，是不是處在情緒緊繃/壓力大/抑鬱的狀態下。
時間︰ 總是在晚上或其他特定時間肚子痛。
姿勢︰ 躺下來較痛，坐起來就好轉。
「肚子痛」這短短3個字，對醫生來說卻是大挑戰。腸胃的健康，才能保證身體所攝入的食物被吸收而變得有價值，所以我們一定要做好預防，健脾養胃，讓自己免受腹部疼痛的煩惱。
健脾養胃，擁有健康腸胃
木瓜鯇魚尾湯
用料：
番木瓜1個，鯇魚尾100克。
製法：
木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻；
加木瓜及生薑片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功效：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
砂仁黃芪豬肚
用料：
砂仁6克，黃芪20克，豬肚1個。
製法：
豬肚洗凈，將砂仁、黃芪裝入豬肚內；
加水燉熟，調味食用。
功效：益氣健脾，消食開胃。
山藥萊菔子粥
用料：
白蘿蔔100克，銀耳、枸杞各3錢
製法：
將克白蘿蔔去皮切成小塊；
加入銀耳、枸杞及1500毫升水，熬30分鐘。
功效：消食理氣、滋陰清熱。
山楂玫瑰花茶
用料：
山楂3錢，乾玫瑰花10個。
製法：
把山楂加1000毫升水；
小火煮15分鐘後加乾玫瑰花，當茶飲用。
功效：消食疏肝理氣，適用於脾虛氣滯的患者。
小菌有話說
不要盲目使用止痛藥，醫生要根據疼痛的性質和部位來判斷患者的病情，隨意用止痛藥是會掩蓋真相的哦。
史
香港九龍灣馬來街興發大廈15樓D室