短波藍光可引起皮膚老化、黑色素沉著

手機、電腦顯示器、熒光燈、LED等數位產品、顯示屏等在使用過程會產生大量400nm-480nm之間的短波藍光，該光線具有相對較高的能量，對人體健康尤其皮膚具有危害。法國健康雜誌《TOPSANTE》就此採訪了巴黎著名皮膚科醫生瑪麗-艾斯特勒.魯，以了解藍光對皮膚具體有哪些負面影響？

一、黑色素沉著

保健常識：藍光會引起長達3個月的黑色素沉著，尤其易在表皮顆粒層和更深層皮膚層產生色素沉澱。因為皮膚最外層角質層是乾淨白皙的，而在表皮最內層基底層可能已經有大片黑色素存在。換句話說，我們更應該保護顆粒層及更深層皮膚免受藍光的危害。

二、皮膚老化

保健常識：藍光和紫外線都是造成皮膚老化的主要原因。藍光比紫外線具有更長的波長，能夠更深地滲入到皮膚造成細胞DNA氧化損傷。目前已有研究證實，藍光會改變表皮細胞的結構，並且還會減少膠原蛋白和彈性蛋白的產生。