大家在日常生活中，除了吃飯之外，呼吸也是必不可少的，呼吸大家都會，但是用嘴呼吸，和用鼻子呼吸，這兩種呼吸方法之間的差距可是非常大的。甚至直接可以影響到一個人的顏值，很多人長的醜也是有原因的。下面就來看看長期用嘴呼吸，和用鼻子呼吸兩個人之間的差距。
什麼是用嘴呼吸，正常情況下，我們是用鼻子進行呼吸的，鼻呼吸時，嘴唇閉攏、牙齒輕合，舌頭支撐著上顎，是最正確的呼吸姿勢。但是由於特殊情況，比如感冒鼻子不通的時候，嘴巴就代替了鼻子，同樣可以起到呼吸的作用，畢竟鼻子和嘴巴是相互連接的。
而當大家用嘴巴呼吸的時候，舌頭就不再緊貼上顎，隨著很多人養成這個習慣之後，嚴重的口呼吸會造成面部發育畸形，形成「口呼吸面型」，下面就給大家來看一下，一對雙胞胎姐妹，同樣是用口呼吸，妹妹堅持改正了，而姐姐沒有，長大之後，兩人的外貌差異越來越明顯了。
妹妹臉部肌肉放鬆，下顎比例合適看起來很舒服；而姐姐下顎本身有所退縮，為了拍照時把嘴巴閉緊，結果就造成了臉很長的效果，整體感覺很不和諧。如果在年幼時期發現這個問題，還是很容易能改正過來的。
所以大家如果想要提高自己的顏值，這些不良習慣還是快點改掉吧！大家覺得呢？歡迎大家下方留言討論！
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