怎麼看血管堵沒堵？手腳不麻利、走路腿疼要重視，或要疏通血管了

隨著身體衰老，體內各器官功能衰退，會導致血液中脂肪、膽固醇等含量升高，難免造成血管中存在一些廢物堆積，進一步形成血管堵塞。身體出現的多種變化，都可能是血管堵塞的徵兆，今天小編就給大家總結出了以下幾點，幫助大家判斷自己的血管是否堵塞。

呼吸急促

年紀大了，多走幾步路或者略微運動一下就大喘氣，可能不是體力不夠，當身體出現血管堵塞時，會嚴重影響血液流通，也就影響了血液供氧量，導致體內氧氣無法及時運輸到位，供氧不足，造成呼吸困難、大喘氣、呼吸急促的現象。

胸悶胸痛

與貧血癥狀相似，長期保持同一姿勢後突然站起來會出現胸悶，嚴重時還可能暈倒，該情況可能是下肢靜脈或肺動脈出現血管堵塞。若持續感到胸痛，可能是為心臟供血的冠狀動脈出現血管堵塞，胸痛時間超過20分鐘可能導致心肌梗死。

手腳發麻，肢體腫脹

大腦短暫性缺血會導致肢體末端不靈活，即手腳發麻，還會伴有無法動彈、說話不清晰、眼歪、視力模糊等癥狀，其與腦動脈血管是否通暢有關。若血管出現堵塞，就會導致該血管作用的肢體組織產生血液堆積，即淤血，從而造成該部位腫脹，若發現肢體出現腫脹，用手指按一下該部位，觀察凹陷恢復速度，若凹陷複位緩慢，則可能就是血管堵塞。不及時處理可能會引發腦出血。另外，腎臟動脈出現血管堵塞還會導致身體出現水腫和尿量改變，影響腎臟功能。

血壓升高

一般來說，心臟供血不足將導致心臟收縮時對心腦血管造成的壓力增大，也就是我們常說的高血壓，若之前並沒有過高血壓病史，血壓卻突然升高，可能由血管堵塞導致。

頭暈目眩

類似我們常說的低血糖癥狀，血管堵塞也會導致短暫性視力模糊或單眼暫時看不見。

走路腿疼

下肢動脈出現血管堵塞易導致腿部在行走時發麻、發痛，同時伴有皮膚溫度降低，長期得不到治療可能會導致肢體破潰，傷口無法自愈，皮膚組織壞死，嚴重者甚至需要截肢。

太陽穴附近、大拇指根部青筋突出

太陽穴附近青筋與頭部血管有關，這裡的血管堵塞易引發腦梗。大拇指根部青筋與心臟部位的血管有關，氣血不通、血管堵塞可從這裡的青筋看出。

若檢查出自己血管堵塞，除了及時接受醫院治療外，我們還可以合理調整平時的飲食習慣，常做一些起到輔助治療作用的運動，來改善我們的血管狀況。經常用蜂蜜泡水能夠預防血管硬化，軟化、擴張血管，提高血液循環，有利於降血壓和疏通血管。玉米等粗糧食物含有豐富的膳食纖維，能幫助清除血管中的雜物，促進新陳代謝，疏通血管。西紅柿中的營養物質不僅能緩解血管堵塞，還能調理血氣，有利於保護血管健康。