一天腹瀉十幾次，竟是便秘？

導讀：今年80多歲的李奶奶，前段時間一直感覺腹脹，還連續腹瀉4天，一天腹瀉十多次，到醫院檢查，醫生告訴她，竟然不是腹瀉，而是便秘！醫生指出，有些患者拉肚子只是表象，其本質還是由於糞塊性腸梗阻。

奇怪：連續腹瀉4天，原因竟是便秘~！

前段日子，李奶奶總是感覺腹部隱痛，有下墜感，老想上廁所，而且還特別急，並伴有腹脹腹痛等不適的感覺。但每次都是稀稀地擠出一點大便，量也不多，幾乎每天都如廁20多次，拉得腿都軟了，整個人軟弱無力。李奶奶想著是拉肚子，就自己吃了一些葯，卻不見絲毫改善。最後，到醫院檢查後診斷為糞便嵌塞，也就是俗稱的便秘其中的一種類型。

疑問：明明是腹瀉為何成便秘？

提到便秘，多數人的印象是大便乾結拉不出來。一天腹瀉20多次，很多人都以為是吃壞肚子了，怎麼可能是便秘呢？便秘怎麼可能會腹瀉呢？

醫生指出，這位患者就屬於出口梗阻型便秘，糞塊性腸梗阻導致直腸刺激癥狀，故患者一直有排便感，但糞便無法排出。這種便秘多發於女性。

提醒：拉肚子也不要擅自服止瀉藥

很多老年人因為飲食水分不足，或者腸蠕動減慢等原因，往往容易引起便秘。通常，便秘可表現為大便次數減少、大便乾硬、排便費勁等，但也可表現為大便次數增多和稀薄。可通過腹部觸診或者直腸指檢進行診斷。但是不要擅自服用止瀉藥，結果可能適得其反。

如果老人發生便秘，可以這樣做

01

做腹部按摩

仰臥位或者座位，使用一手或者雙手疊起，在鱉個腹部圍繞臍部迴轉式按摩，順、這個時候針各五十回，約需要十分鐘。早、晚各做一回功。只需堅持，定會獲效。有的為了取到效果，每回按摩達四百轉。腹肌增強了，便秘自愈。

02

吃點兒粗糧

人們的食物多為細糧，經常食用些肉食，這些飲食纖維比較細，身體內得到的可以分解纖維素的酶缺少、對腸道刺激則不足。因此，要適當增食小米、玉米、高粱米，多食粗纖維蔬菜，如韭菜、芹菜、萵苣、竹筍、油菜等等，以增強腸道刺激，提高蠕動功能。

小編在此提醒：老年人預防便秘，要養成每天定時排便的習慣，若出現嚴重腹瀉或排便困難應及時就醫檢查，對症治療，切勿盲目用藥。