姨媽一來就頭疼，是什麼導致了月經期偏頭痛？

都說「大姨媽」一來，整個人都感覺不好了。

狂長痘痘、乳房脹痛、痛經、腰酸等等已經夠折磨人了，但是有一部分女性朋友，還會出現偏頭痛。於是很多人每到經期，就開始進入「懷疑人生」模式，思考著我上輩子是不是做錯了什麼，現在要承受這些？

月經期偏頭痛特徵明顯，青春期是發作高峰

月經期偏頭痛，一般是反覆發作的，發作時表現為搏動樣頭痛，是頭部單側、雙側性的，或者是交替出現的，周期性的劇烈頭痛。發作時常常伴有噁心、 嘔吐 ，甚至會畏聲、畏光，多發於經期前兩天到經期結束後三天，一般發作會持續4到72小時。

單看文字描述就覺得頭隱隱作痛了，更別提有些患者在發作期間，嚴重時還會影響到日常的工作和生活，每月一天因偏頭痛而事事做不了的女性患者也不少！

而月經期的偏頭痛，其實也是普遍存在的，有超過20%的女性會在經期前後出現偏頭痛。其中， 15到19歲的青春期少女，發作最為頻繁，但會隨著年紀的增長，而逐漸減少發作的頻率。

發作時間不同，可能誘因也不同

一般來說，月經期偏頭痛，還可以再根據其他時間是否也有偏頭痛發生進行細分。比如，單純月經期無先偏頭痛，是指除月經期之外，其他時間段，偏頭痛也偶有發作；而如果是在月經期外的其他時間段，不會有偏頭痛發作，那麼就是月經相關性無先兆偏頭痛。

也有研究發現，月經相關偏頭痛也並不止一種。

一般認為，月經期的偏頭痛， 與體內的激素變化有關係，比如由於雌激素的水準突然下降，或者是攝護腺素的分泌增加，都有可能導致偏頭痛的發生或者加劇，可以採用激素來進行治療。但是在臨床的治療中，有一部分患者的效果並不理想。研究者認為，發生在月經末期的偏頭痛，有可能是因經期失血，導致了短暫的貧血，而引發了偏頭痛。

月經期偏頭痛發作，我們可以怎麼做？

月經期偏頭痛，比一般的偏頭痛要更嚴重，而且也比較難治療，根據不同的發作情況，會有不同的療法。

1頓挫療法：有些女性的偏頭痛發作並不頻繁，可以採用頓挫療法。在癥狀剛出現的時候，及時吃藥，可以有效地阻止癥狀的進一步發展。

2短期預防性治療：對於月經周期比較規律的女性，如果頓挫療法並不能有效緩解月經期偏頭痛，那麼可以通過估計月經周期，在「大姨媽」來的前幾天進行提前的預防性治療，減輕發作時的痛苦，甚至減少發作的頻率。

3長期預防性治療：有的女性患者，月經期偏頭痛發作比較頻繁，且月經周期並不規律，則需要進行長期的預防。用於預防和治療傳統偏頭痛的藥物，可用於此類患者。

此外，對於時常發生偏頭痛的女性來說，最好是養成記錄「頭痛日記」的習慣。醫生可以根據患者記錄的頭痛程度、時間等等，更好地識別患者的頭痛類型，也方便進行針對性的有效治療。