一副啞鈴，在家搞定全身肌肉

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型男工場有趣有料，有乾貨，也有健身的小夥伴。來源 | 肌肉網微信號 | jirouw 最近加拿大健身圈發生了一件讓人無法理解且非常惡劣的暴力事件▼ 事情是這樣的：一位小夥正在健身房裡做硬拉，小夥在杠鈴