一個人是否在乎你，適當斷聯就知道！

01、

每段感情，走到盡頭的到時候，總會覺得，自己是最受傷的那一個，所以會不斷怨恨對方，譴責對方，最終導致分開。

但其實，感情並不需要這樣相互折磨，只要適當冷靜，斷聯一段時間，讓自己和雙方認清彼此在對方心裡的意義，到底是在意更多，還是嫌棄更多。

02、

朵朵和男友是異地戀，經常因為一些雞毛蒜皮的小事爭吵。

有一次，倆人較上勁了，開始了冷戰。

朵朵認為男友在乎會去哄她，遷就她；而男友卻始終覺得自己沒有任何錯，就這樣雙方持續了幾天不聯繫。

朵朵開始覺得無所謂，想著男友一定會主動跟自己道歉。就忍住了不聯繫。

可過了幾天，朵朵心裡越發慌張，覺得男友真的不愛他了，居然沒有主動來找他。後來沒忍住給男友發了消息：

你打算一輩子不理我了？

男友回復：那倒不會，我就像看看你能強多久？

後來兩個人說開了，才知道彼此心裡有多在意對方。而正是因為這幾天斷聯，讓彼此深深意識到兩個人分不開。

而現實生活中，很多人在感情危機的時候，寧可糾纏也不捨得放棄，事實上，這只會斷送愛情。

你的糾纏，只會加速一個人對你的厭惡。倘若夠冷靜下來，斷開一段時間聯繫，想清楚自己內心真實的感情，再分析到底是誰對誰錯，然後去服個軟。

如果對方在意你的話，一定會選擇原諒你。

要知道，感情並不是死磕到底就能解決問題，要學會冷靜處理，要相信，真的愛情，永遠都來得及。

如果你遇到一位事事為你上心，在意你的人，即使斷聯一段時間，也惦記你的人，就好好珍惜吧；如果你沒有遇到，也不要著急，要相信，幸福就在不遠方等著你，只是早和晚而已。

而我們要做的，就是耐心地等待，並且好好愛自己。只有足夠愛自己、充實自己，讓自己變得更完美，才會得到更多的愛。

那麼，女人如何做，是愛自己呢？

1、每日泡腳氣色好

腳寒全身寒、腳暖全身暖。足底就像人體第二心臟，各路經脈匯聚一體。

每日熱水泡腳的女人，能溫通全身血脈，提升火力，讓氣血流通加速，看起來就會臉色紅潤、氣色漂亮。

2、日常飲茶多保健

《本草綱目》中記載：「茶苦而寒，最能降火，火為百病，火降，則上清矣。」可見，飲茶是多麼重要。

喜歡喝茶的女士，日常可以喝2-3杯蒲公英桑葉茶。

桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

研究表明，肝臟中肝甘糖的數量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝甘糖含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

將桑葉和蒲公英搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。既可以提高免疫力、預防感冒，又可以降三高，一舉數得。

3、內外兼修多讀書

之所以內外兼修，「內」在前面，所以我們要從內心讓自己有所作為。

讓自己內心變得更加強大，更加有內涵，除了閱歷就是多閱讀。

閱歷是人生經驗，這種事只有交給時間，而多閱讀是我們當下可以把握的。

4、自信自愛人更愛

一個女人，可以不漂亮，可以不優秀，但不可以不自信！也不可以不自愛！

自信的女人昂首挺胸，不輸於人前人後；自愛的女人懂得保養和打扮自己。

要知道，優秀的人也會有人瞧不起，而卑微的人也會有人視若珍寶，你有自己的特點和特長，所以自信和自愛的女人更美麗！

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