隨著電視劇《流星花園》的熱播，王鶴棣版的道明寺，與沈月版的杉菜，成為了最新熱門人物。
前幾天一條 “道明寺 我們交往吧” 還上了熱搜，劇中道明寺熟睡的一幕，身上白皙的牛奶肌膚，讓一群粉絲瘋狂打 Call。（這皮膚是真的好……）
王鶴棣的皮膚，真的（好到）令（女）人恐懼。
臉頰上有迷之天然高光就算了，連手臂脖子上的皮膚都又白又細。
女主角沈月的皮膚也很能打，質感非常少女。
但她在流星花園的發布會上，卻暴露了身體皮膚的問題。
腿部有乾紋不說，燈光下看起來還很黯沉，尤其是膝蓋，堪稱重災區。
換了個自然光源，情況也沒好到哪兒去。明顯的腿部皮膚乾燥，沒有光澤，膝蓋顏色偏暗。
少女們一定要注意，擁有著 18 歲的臉蛋固然重要，但身體皮膚“年輕度”的維護，也是絕對需要重視的呢～
身體肌膚與面部相比，更能呈現平日護理的細致程度，不止明星，許多人都會遺漏這個細節。
你會在每次卸妝潔面後，都擦護膚品吧？
那你會每次洗澡後都擦身體護膚品嗎？
有多少人秋冬天擦身體乳，夏天卻嫌油膩就放棄了呢？
要知道，夏季冷氣機房的拔乾，可不比秋冬強多少，白天日曬+塗防曬，晚上卸除後如果沒有適當的護理，皮膚很快就會乾燥起皮，嚴重的還會養出“蛇皮紋”。
今天 if 姐為大家準備了一份，夏天用起來夠保濕，同時還清爽不油膩的身體好物推薦單，包括了保濕、去角質、防曬三大方面，保證你從早到晚都清新舒適。
HARNN 草本經典精油身體噴霧
完全不黏，而且保濕到哭的神器
HARNN 作為泰國本土佔有率 NO.1 的身體護理品牌，精油產品在四季如夏的泰國一直很暢銷。
難道在潮濕悶熱的夏天，精油能比身體乳，身體霜更不膩？什麽鬼？
帶著這個疑問，if 姐試用了這款產品。
首先姐是夏季出油、出汗比較多，冬天又起乾皮的體質，所以特別討厭身上塗了後會黏糊糊的護理產品。
先說身體霜，姐自用的是祖瑪瓏的乳霜，這款產品香味很讚，滋潤度也好，但夏天用實在太厚重了，質地粘稠、不方便推開、塗抹容易不均勻，而且吸收又較慢，而且沐浴完塗，穿上衣服布料總會自動粘在身上，特別影響夏天洗完澡涼爽舒適的感覺 TT。
所以乳霜類，姐一般是冬天使用，或者局部用來做手膜腳膜。
至於身體乳，有些姐塗完後會搓泥，有些則是吸收很快，但後續保濕度不夠，睡一夜早上起來身體還是會乾燥。
啫喱類保濕力更差一些，冷氣機房 hold 不住，暫時不考慮。
身體油姐也入手過，但荷荷巴基底的油也分三六九等，除了肯園家，很多油的吸收力都比較差，本身皮膚不夠濕潤時塗，更加難以吸收，而且抹完身上滿手都是油乎乎的。
直到遇到這款精油噴霧，它徹底改變了姐對油性產品的認知。
這款精油質地透明輕薄，噴在皮膚上幾乎沒有明顯的附著感，抹後身上也完全不會有廉價的油膩感，特別好吸收。
這份效果，是姐之前買身體乳霜都無法比擬的。
即保證了皮膚濕潤度，又不會留下厚厚一層浮在皮膚表面無法吸收。
輕輕搖晃噴瓶，你會發現精油看起來和水一樣，但實際重量很輕。
輕輕按壓就可以噴得距離遠且範圍大，可以節省不少塗抹時間。
它充分滿足了夏天對輕薄的需求，隨時噴都完全沒有壓力～
這款精油噴霧來自 HARNN 經典系列，添加了熏衣草和檸檬草成分，東方與西方的結合，打造出獨一無二的亞歐混合香氛。
檸檬草酸酸甜甜的果香，辨識度很高，伴著淺淺的薰衣草香，散發出滿滿草本氣息，很是舒心。
噴在身上後，像是置身於大自然中，可以讓心情快速平靜下來，同時薰衣草也可以起到輔助睡眠的作用。
噴霧瓶身是一種深深的霧藻藍，配上金色的浮雕紋樣，蠻好看的。
空瓶後也可以清洗乾淨，裝上爽膚水、精華液之類的，輔助日常身體護理，但是盡量避免噴在臉上。
if 姐請小助手拍攝了親測圖，可以看到噴霧後，小助手的皮膚明顯變得水潤有光澤，這是因為添加了稻糠油成分，其中的維生素 B 和 E 可以快速鎖住水分，柔軟肌膚。
晚上睡前噴在身上，早上起來皮膚都滑滑的，沒有缺水的感覺。
它家的成分中，也含有高麗人參提取物，可以給予肌膚豐富的營養供給，長期使用能減緩皮膚老化。
白天大家經過了紫外線的洗禮，晚間的曬後修護就不可或缺，精油中含有的滋養成分，可以緩解曬後肌膚的灼痛感，深入肌底修護受損組織。
畢竟，抗衰老而不只在臉部，身體肌膚也要提早重視。
薰衣草成分也含有抗炎物質，可以平衡肌膚表層油脂分泌，收斂毛孔，對於身上愛長痘痘的皮膚，經常容易有炎症的皮膚，都可以起到舒緩效果。
使用小 Tip：按壓精油噴霧時，不可避免會噴到地面上，盡量選擇瓷磚、大理石地板等易清潔的地方，不建議在木質地板上使用。
使用方法
護膚油：
沐浴後擦乾身上水分，將精油均勻噴在身上，輕輕按揉直至吸收。
日常噴可隨時使用，也可用作曬後修護。
護發油：
少量多次噴於發梢，能減少毛糙乾燥，但不適合塗於髮根～
按摩油：高強度工作學習後，一次精油 SPA 能夠快速讓人身心放鬆，女神林志玲也公開過她的身體護膚秘籍：“泡澡對我來說，就是每天的一個儀式。”
姐也在此為大家提供一份美白牛奶精油 SPA 的步驟～畢竟，能讓 43 歲的林志玲，身體皮膚比很多 30 歲女孩還好，感覺好好洗澡+身體護理還是蠻有用的。
Step1：淋浴 15 分鐘＆泡澡 10 分鐘左右，淋浴的話水小一點也沒關係，這樣可以軟化皮膚角質層。
Step2：使用磨砂產品去角質。
Step3：用 70g 純牛奶（平時喝的就可以）+ 150g 身體膜（沒有可以用少量純牛奶和身體乳霜混合，夠厚就好，正好可以消化已經打開又用不完的身體霜）+少量 HARNN 草本精油，在碗內調成糊狀，塗抹全身 10 分鐘後就可以洗掉了，身上會變得軟軟滑滑。
Step4：泡澡 15 分鐘（無浴缸可選擇淋浴）
Step5：使用 HARNN 草本精油噴全身，簡單按摩穴位與肌肉處，能夠消除水腫。
注意膝蓋、肘關節、腳踝腳面、小臂這些經常愛曬、又容易沉積色素的位置，要多噴一些。
這樣一次 家庭 SPA 就完成了，一周一次就好，方便在家中嘗試。對於皮膚有暗沉、不光滑、乾紋、身體閉口的皮膚，這樣的調理反而可以讓身體皮膚油脂平衡，減少更多痘痘、閉口的生成。
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那麽，步驟中的精油有了，牛奶有了，是不是缺少一份好用的身體磨砂產品呢？
Bean Body 磨砂咖啡
范冰冰的同款磨砂，真的好用啊......
之前因為范冰冰曬了，導致長期斷貨的磨砂膏就是它了。
姐第一次用時，選了大名鼎鼎的范爺同款--麥盧卡蜂蜜咖啡。
第一次用，用量多少也不是很有譜，結果比預計的耐用，所以多的又被塗在了膝蓋上。因為是磨砂產品，姐剛開始就下意識的使勁兒搓，雖然不疼但是還是有點紅了......
各位寶寶千萬不要用猛勁兒啊，標準姿勢見下圖
說說效果，這款磨砂咖啡跟姐用過的其他的磨砂產品都不同。
首先它非常溫和，洗完皮膚不會拔乾而且柔軟細滑，不說跟嬰兒肌膚一樣嫩，但是膚質改善非常明顯。
另一隻手從肩膀滑落都沒有感受到粗糙感的那種。
另外雖然不是直接的美白產品，但是磨砂過的厚角質有輕微好轉，堅持使用會有亮白膚色的效果，大家可以看一下小助理拍的圖（圖片沒有進行磨皮處理）進行參考：
後續又觀望了一下持續效果，第二天早上快速地衝了個澡，手肘的順滑感沒有消失，可見它並不是護發素的那種假滑。
這裡要順便提醒一下大家，磨砂產品都不建議頻繁使用，這款也是推薦大家一周不要使用超過 3 次。
椰子款味道質地跟蜂蜜款非常相似，但是使用了椰子油來取代蜂蜜，所以軟化角質的效果非常明顯，姐非常推薦油脂分泌旺盛的痘肌和油皮使用這款，堅持使用可以祛雞皮、減少黑頭和白頭。
劃重點：
乾皮、中性偏乾皮膚：推薦蜂蜜款（金色包裝），祛雞皮和乾紋，深層滋養。
油皮、中性偏油皮膚：推薦椰子款（黑色包裝），軟化角質，嫩滑肌膚。
混合肌兩款都可以用，看你喜歡哪個包裝吧哈哈～
買過的 ifer 也是好評如潮了。
皮膚細滑可以維持好幾天，而且很敏感的皮也可以臉部使用。▼
而且後續滋潤感暴強，搭配身體精油，可以說最乾的沙漠皮也可以給你護理得滑溜溜。▼
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當然，對於維持年輕的牛奶肌，除了去角質、美白保濕之外，抗衰老也是一大課題，而紫外線作為皮膚抗衰老的超強阻礙，讓防曬產品變得或不可缺。
就像微博最近在傳一個段子：“你控制不了激素和年齡帶來的衰老，但是能控制自己死都塗防曬打傘，就算捉奸也要化好妝塗好防曬打著傘過去做一個白皙美麗的正宮娘娘。”
雖然是句玩笑話，但是其中的道理就是要時刻注意保養肌膚，不小心曬黑了？沒有不小心的可能性，所以 if 姐推薦一款不僅僅可以防曬，在夏天還擁有特別功能的防曬乳。
For fam 身體防曬乳
防曬+驅蚊二合一，再也不怕撓出疤痕了
夏天對皮膚傷害最大的恐怕就是紫外線和蚊子。
每天又要塗防曬又要驅蚊真的心累，剛塗好的防曬，一噴驅蚊液，過一會兒又要補塗……
而且，防曬霜和驅蚊產品本身的成分就有差異。不同產品裡的不同化學成分，混用不當也容易對皮膚產生刺激。
那有沒有一款產品可以保證成分安全可靠，又能兼顧驅蚊和防曬呢？
姐真的找到了一款擁有特別功能的防曬，它就是 For fam 的室外防曬乳。全身包括臉部都可以使用哦。
For fam 是株式會社 Magicnumber 旗下的一個專門針對家庭全員的皮膚護理系列品牌。產品均在日本工廠生產。
這款防曬最讓姐欣喜的就是，有了它再也不用防蚊液了！怪不得叫“室外”防曬乳。
打開蓋子輕輕聞一下，就能聞到一股淡淡的類似檸檬草的味道。
因為防曬霜裡含有尤加利樹葉精油、檸檬草精油、檸檬果皮油，葡萄柚果皮精油等 100% 純天然成分。
這些味道混合在一起，聞起來很清新，又能防蚊。塗抹在身上，不出汗的話味道也能保持半天左右。
又防曬又能驅蚊，特別適合夏天一家老小出門踏青的時候隨身攜帶。
有些物理防曬劑的產品，為了要達到遮蓋的效果，塗在皮膚上會比較厚重，或出現假白的現象。這確實不太討喜。
姐曾經就用過一款小眾的物理防曬，遮蓋力可以說是很好了。姐在海邊待了好幾天，用它雖然沒曬黑，但每次塗上都直接白 3 個色號。看上去也是有點尷尬。
而這支 For fam 的防曬就很好的規避了這個問題。不僅不會假白，也不會有糊在皮膚上的感覺。像化學防曬一樣輕薄無負擔。又像物理防曬一樣安全不刺激。
除此之外，這支防曬霜還有一個特好的使用感受，就是不油膩又保濕，清爽的同時，還不會拔乾，這一點可以說十分重要了。
夏天自然是需要清爽的防曬霜，但有些防曬隻做到了清爽，卻不夠滋潤皮膚，塗上之後乾皮更乾，油皮也變得緊繃繃，即便是防曬效果到位了，皮膚的感受也十分不好。
而且，拔乾的防曬通常會越塗越乾，越塗越卡，卡進皮膚的乾紋裡，看上去也是很糟心。
姐會用這支防曬，還因為其中添加了 5 種神經酰胺、加水分解膠原蛋白、玻尿酸和優酪乳萃取物，有很好的保濕效果。
身體皮膚有點乾燥的時候，塗上它不但不會拔乾，還有種像身體乳一樣滋潤感，塗完之後皮膚也變得嫩嫩的。
姐通常在早上出門之前會把它塗抹在胳膊和腿上，一天當中很少補塗。晚上洗澡的時候用水和沐浴露就能直接洗掉。不過，還是建議妹子們在塗抹防曬之後要卸妝。
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順手再推一款可以卸除身體防曬的工具，就是Glov 家的清水卸妝手套～
現在身體防曬也是普及度很高了。
從大家都知道要塗的手臂、腿、腳，到容易被忽略但也很重要的脖子、後脖子（不想長頸紋和後頸漆黑，請一定注意啊），基本身體上也要擦不少防曬霜。
如果身體防曬沒有卸除乾淨，很容易會導致皮膚乾燥和生長毛周角化，皮膚疙疙瘩瘩的，不舒服也不好看。
有些妹子表示，用沐浴乳清潔防水的防曬真的很困難，但全身用卸妝水和卸妝油又……不太現實啊。
這款手套就是好幫手啦，它的纖維清潔力比普通毛巾強很多，也更柔和，搭配沐浴液完全可以卸除乾淨防曬，也省的全身用卸妝油、卸妝液那麽麻煩。
當然，這款卸妝手套臉部也很好用，ifer 實力打 CALL：
面部用法大家要詳細看小程式文章裡的解析哦，不要貿然直接卸妝，if 姐有些很詳細的用法評測～
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對自己要求精致，是沒有理由的。
希望大家都能成為膚若凝脂，美到發光的小仙女喲～
為這些能讓你變美的好物，
點個讚吧！
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