很多人不敢梳頭,怕掉發。小薇也有過這個階段,看到好多頭髮掉了,很害怕,又難過。
但後來認真梳頭,雖然也掉,可頭髮卻越來越濃密了。以下方法推薦給你。
播放GIF
堅持梳頭很重要!
每天堅持梳頭,可以疏通經絡,使人心情舒暢,消化好。還能祛風明目,健腦怡神。更重要的是,皮膚和頭髮會慢慢散發出健康的光澤,你會更好看的!堅持一周一定有明顯改善的。變漂亮變清醒,是最好的激勵!
播放GIF
應該怎麼梳頭呢?
1.梳頭的工具
按摩頭皮用的梳子,不能太硬也不能太軟,硬了傷頭皮,軟了沒效用。氣墊梳廣受好評,梳的時候,剛柔相濟,有按摩頭皮的功效。
2.梳頭的方向
梳頭的方向是由前額往後腦杓,從前面的髮際線梳到後頸上的髮際線。每天每個部位梳理100次。可以把頭頂和腦後分兩段梳。
3.梳頭的時間
如果睡眠不好,可在睡前梳頭,不單疏通了經絡,捋順了煩惱絲,心緒也容易安寧。
但如果睡眠很好的人,不如在早晨梳頭,早晨陽氣生髮,梳梳頭,神清氣爽。沒有心事的人,晚上梳頭反而容易興奮,不易入睡。
4.梳頭還能加點料
白酒通絡,撒上一點用來按摩,可以改善頭皮的血液循環,皮膚對酒精過敏的人不要用。通絡的精油、用來按摩頭皮的乳液或者椰子油都可以在梳頭的時候加上去。
5.讓愛人幫你梳頭
南北朝庾信有詩「畫眉千度拭,梳頭百遍撩。小衫裁裹臂,纏弦搯抱腰」。畫眉梳頭自古都是男女情趣,相愛的人互相梳頭,這是身體表達愛的方式,是身體和言語一起交流的過程。梳頭這件事,愛人來做,事半功倍。
- THE END -