看多了韓劇和韓國綜藝，小喵一直都有一個感嘆，那就是韓國女生的皮膚怎麼都這麼好？女生白裡透紅，緊緻水潤，就連男生都清爽乾淨，沒什麼瑕疵。有些我們中國觀眾比較熟悉的女演員如宋慧喬、金泰熙、孫藝珍等，已經三四十歲了卻依然凍齡成迷。拋開化妝和整容，今天小喵就來給大家分析一下韓國女生好皮膚的3個主要原因，看完你也可以學起來了。
1.防曬從娃娃抓起
眾所周知紫外線可以導致曬黑、皺紋、痘痘、色斑等等，可以說是各種肌膚問題的元兇，因此防曬是皮膚保養的重中之重。而韓國人不論男女老少，出門之前必塗防曬，並且開始防曬的年齡之小、意識之早超出我們的想像。小喵曾經看到過一個分享，說的是博主的一個韓國妹妹，一個小學四年級的女生，已經養成了不防曬堅決不出門的習慣，而這個常識，是她的媽媽還在她幼兒園的時候就教給她的。
小喵不禁問自己，小學的時候別說塗防曬，可能出門連面霜都不會塗吧……真是慚愧。好皮膚的養成不在於一朝一夕，韓國人從小就培養出來的防曬意識值得我們深思啊。
2.皮膚管理意識強
從防曬這一點就可以看出來，韓國女生對護膚的觀念與國內真的不同。她們基本上從小就有護膚意識，並且為之感興趣，再加上父母的支持，很難不保養出一個好皮膚，就連韓國小學生都懂得去選擇適合自己的化妝品。另外大街上類似於悅詩風吟、愛麗小屋、謎尚一類的化妝品都非常便宜，化妝品店到處都是，如同國內的小賣部一樣普遍，可以說是全民從小開始護膚了。
長大後的韓國女生多多少少都會去做些醫美，她們稱之為「去皮膚科」，項目也不複雜，就是去黑頭、美白、按摩之類的護膚流程。我們國家的醫美遠沒有韓國這麼發達，普及程度也不高，甚至對醫美都不太了解。韓國女生皮膚這麼好，可以說離不開紮根於這個國家的皮膚管理意識。
3.飲食清淡健康
小喵有個去韓國留學的朋友，待了不到三個月，在每餐都吃飽的情況下，居然瘦了十斤，不得不提一下韓國的飲食了。韓國菜主要以蒸煮燉為主，很少大油炒，口味也偏清淡，尤其是大家熟知的泡菜等發酵類的醃製產品，都含有豐富的益生菌，對腸胃很好，對皮膚自然也有幫助。
日常飲食的飯菜涼拌比較多，不怎麼動油炒菜，煮個湯配個白米飯就能吃一頓了，所以韓國人很少胖子。相對於我們很多人吃飯重油重鹽，覺得這樣才叫有滋有味的飲食習慣，韓國飲食是真的太健康了。從小在精通傳統廚藝的家庭裡長大的韓國女孩，皮膚一定差不到哪裡去。
看完這3點，不知道對你是否有啟發呢？堅持這樣對待自己，你也可以擁有水嫩紅潤的健康好皮膚哦！對於韓國女生皮膚好這件事，還有什麼是小喵沒提到的，歡迎補充！
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